Il Ritorno Di Kappa

***Body80*** · 25-08-2001, 19:42:14

Uhe kiappa bentornataaa !!!!

Anch'io ho fatto lo sgarro....una settimana di relax totale e alimentazione "notevole" eheh.
Però sono andato bene, dato che di alimenti schifosi ho mangiato solo una confezione di Nutella piccola

**aguirre** · 25-08-2001, 23:06:05

azz nn ne usciamo piu':-) mister

**MISTER X** · 26-08-2001, 10:15:37

Originally posted by aguirre
azz nn ne usciamo piu':-) mister

**fitwoman** · 27-08-2001, 00:34:15

Re: Il Ritorno Di Kappa

[ciao carissima amica di penna e di muscoli.........come vedi sono tornata anche io........bacioni

***kappa*** · 27-08-2001, 13:43:01

pronta x una nuova stagione di dieta e metallo e sudore e fatica e dolori...?!

k

**aguirre** · 27-08-2001, 14:28:27

Re: Re: Il Ritorno Di Kappa

Originally posted by fitwoman
[ciao carissima amica di penna e di muscoli.........come vedi sono tornata anche io........bacioni

ciao fit:-) da quanto ben tornaat pure a te:-)

**ErikZ** · 29-08-2001, 12:46:48

BEN TORNATA KAPPA INVITO ANCHE TE A ESSERE PIU PRESENTE NELLE ALTRE SEZIONI LA TUA COMPETENZA CI FAREBBE PIACERE CIAO

**Samu** · 29-08-2001, 14:25:44

Bentornati a tutti e anche a me...sigh...purtroppo!!!
Volevo dire a Kappa che non vedo l'ora di vedere le sue foto, ma per favore scegliene una che abbia anche il mere cosi' ci fai sognare ancora un po'!
ciao

***kappa*** · 29-08-2001, 16:17:52

Originally posted by ErikZ
BEN TORNATA KAPPA INVITO ANCHE TE A ESSERE PIU PRESENTE NELLE ALTRE SEZIONI LA TUA COMPETENZA CI FAREBBE PIACERE CIAO

Ti ringrazio, ma partecipo abbastanza spesso alle altre sezioni, è che non mi piace parlare a sproposito, con tutti i mega esperti che abbiamo...
K

**aguirre** · 29-08-2001, 16:18:03

ciao samu

**ErikZ** · 29-08-2001, 16:29:41

Originally posted by kappa

Ti ringrazio, ma partecipo abbastanza spesso alle altre sezioni, è che non mi piace parlare a sproposito, con tutti i mega esperti che abbiamo...
K

Ti ho letta spesso e devo dire che non devi temere di parlare a sproposito piu' di tanti altri ragazzi me compreso...sei in gamba secondo me ciao.

***kappa*** · 29-08-2001, 17:15:18

Dai che mi imbarazzo...
Io so solo quello che ho provato, mi manca di conoscere molta teoria riguardo a tipi di allenamenti (BII-HIIt) e diete (zona), su cui spero di farmi una cultura nella grigia stagione che sta arrivando. Sono 2 anni che mi alleno e vorrei aprire un po' di + i miei orizzonti!
K

**Conan** · 03-09-2001, 09:52:32

Eccomi qui, non vedo l'ora di vedere le foto di kappy.....Conny

**Indian** · 03-09-2001, 15:54:57

Ciao a tutti e ben tornata a Kappa! Anche io sono tornata solo oggi...già vorrei ripartire!! Le mie vacanze....sono andate alla grande, e non ho sgarrato neanche tanto e mi sono allenata almeno tre volte la settimana anche se...HO PERSO 2KG NELLE ULTIME SETTIMANE! Da stasera...PESI PESI PESI PESI E..UNA BELLA DIETA X LA MASSA!!!
Un bacio a tutti/e.
Indian