Allenamento
Sto allenando una ragazza,ma non so se devo farle allenare il petto perchè ha paura di rovinarlo.Cosa faccio???
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Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
Maestro Ju key: perchè tu sei TROPPO forte Kaio... -
Rovinarlo solo con l'allenamento è moooooooolto difficile! Anzi, è più facile che migliori! Che corporatura ha? Ha molto o poco seno? Dammi un po' di dati e ti dico quali sono gli esercizi migliori.Originally posted by kaio:
Sto allenando una ragazza,ma non so se devo farle allenare il petto perchè ha paura di rovinarlo.Cosa faccio???
K
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Originally posted by kappa:
...è più facile che migliori!
Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Prende la terza se non sbaglio...però dice di averne perso un po da quando è dimagrita!Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
Maestro Ju key: perchè tu sei TROPPO forte Kaio...Commenta
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Potrebbe avere semplicemente perso un po' di grasso nella parte superiore del corpoSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Se si vede un po' svuotata, con l'allenamento può riempire la parte superore del seno e "tirarlo" un po' in alto.Originally posted by Gawain:
Potrebbe avere semplicemente perso un po' di grasso nella parte superiore del corpo
Distensioni con manubri a 30 e 45°, croci su inclinata e ai cavi sono a mio avviso gli es. migliori.
K
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Grazie k ma gli es di seconda qualità li lascio a chi vuole un fisico di seconda qualitàOriginally posted by kappa:
croci su inclinata e ai cavi sono a mio avviso gli es. migliori.
°K
Grazie anche a te Gawain...bye
Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
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