Premetto che non sono molto esperta. Sto facendo lo standing calf per i polpacci, per aumentarli un pò e vorrei sapere se è normale che si gonfino continuamente
... Mentre faccio l'esercizio si gonfiano molto i polpacci, poi si risgonfiano e continuano così per giorni. La mattina mi sveglio che sembrano piccolissimi e poi la sera quando li guardo sono di nuovo gonfi anche se non faccio altri esercizi per i polpacci nel mentre, durante il giorno continuano a gonfiarsi e la mattina dopo sono di nuovo sgonfi... Non riesco più a capire nemmeno quale sia il loro spessore così. Si stabilizzeranno mai?


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