Parere....

[Max_79]

Grande MAX_79 hai sempre le risposte giuste! hai centrato il motivo e solo che ci si puo' sempre migliorare...

Bella Peppe.

solo che a volte chi ha il pane non ha i denti

Io ho pane e denti: grazie a quelli ho appena mangiato un panino con 100 gr. di salame ungherese e due pizzette con pomodoro.

Bye

[luna80]

provero' con il fatto dello sfogo visto che sta tutto il giorno seduta in ufficio.. grazie.

esatto intendevo proprio questo, anche io son tutto il giorno davanti al pc e mi rendo conto che un pò di attività fisica non può che farmi bene. tante volte dopo il lavoro magari non ho voglia di andare in palestra ma mi metto di impegno per andarci lo stesso perchè so che finito l'allenamento sono un'altra persona e mi sento molto più rilassata.
magari adesso non ne sente il bisogno, ma dille di prendersi un pò di tempo e le differenze le sentirà, eccome!

[kappa]

scusa la domanda ma... perchè tu DEVI convincerla ad andare in palestra????

K

[Max_79]

scusa la domanda ma... perchè tu DEVI convincerla ad andare in palestra????

La butto li' eh: le vuole bene ed e' convinto che le fara' bene.

Bye

[Franfalu]

Sono contento per te, tanti auguri per il futuro.

[bboy18]

interessanti quelle magre .. con tanto seno

[peppe999r]

scusa la domanda ma... perchè tu DEVI convincerla ad andare in palestra????

K

La vorrei convincere perche' secondo me ha un buon potenziale... ed anche perche' gli farebbe bene.

[peppe999r]

Io ho pane e denti: grazie a quelli ho appena mangiato un panino con 100 gr. di salame ungherese e due pizzette con pomodoro.

Bye

Praticamente la tua solita merenda!!! io invece tonno e gallette ti pare giusto!

[peppe999r]

interessanti quelle magre .. con tanto seno

Concordo!!

[peppe999r]

esatto intendevo proprio questo, anche io son tutto il giorno davanti al pc e mi rendo conto che un pò di attività fisica non può che farmi bene. tante volte dopo il lavoro magari non ho voglia di andare in palestra ma mi metto di impegno per andarci lo stesso perchè so che finito l'allenamento sono un'altra persona e mi sento molto più rilassata.
magari adesso non ne sente il bisogno, ma dille di prendersi un pò di tempo e le differenze le sentirà, eccome!

OK gli faro leggere direttamente il tuo post!

[Max_79]

Praticamente la tua solita merenda!!! io invece tonno e gallette ti pare giusto!

Beh, ma tu vuoi esser magro tutto l'anno... con il metabolismo rapido che hai qualche pizzetta ti farebbe bene.

Bye

[peppe999r]

Beh, ma tu vuoi esser magro tutto l'anno... con il metabolismo rapido che hai qualche pizzetta ti farebbe bene.

Bye

Gurda che di porcherie ne mangio tante anch'io solo che tu esageri proprio per te e' fisso tutti i giorni!

[zajka]

QUESTA RAGAZZA HA 32 ANNI E NON E' MAI ENTRATA IN UNA PALESTRA!!! CI CREDETE?
secondo me e' uno spreco cosa posso dirgli per convincerla?
Chiedo scusa per la scarsa qualita' delle foto!

è estremamente magra,non ha un fisico atletico quindi io ci credo al fatto che non abbia mai messo piede in palestra..però è fortunata ad avere quel seno con quella magrezza..se non è finto è proprio un regalone della natura!di solito con quelle costole del seno c'è solo un accenno..

[peppe999r]

E tutta roba sua! secondo me ha anche un'ottima ganetica sia del punto di vista della struttora scheletrica (vita stretta e spalle larghe) sia come fibra muscolare, anche se dalle foto non si vede bene.
Certo non ha masse muscolari evidenti ma in giro non e' che se ne vedono cosi tante.... anzi per esempio nella palestra dove vado io ci sono diverse ragazze anzi tante ma decenti.....(fisico tonico e abbastanza muscoloso) 1 o 2 al massimo! forse perche' fanno troppo cardio e pochi pesi/alimentazione quando per me queste ultime due sono fondamentali per un ottima qualita' fisica non solo per gli uomini ma anche di piu' per le donne questo per il fatto che hanno poca massa muscolare. Concordi? ciao.

[kappa]

anzi per esempio nella palestra dove vado io ci sono diverse ragazze anzi tante ma decenti.....(fisico tonico e abbastanza muscoloso) 1 o 2 al massimo! forse perche' fanno troppo cardio e pochi pesi/alimentazione quando per me queste ultime due sono fondamentali per un ottima qualita' fisica non solo per gli uomini ma anche di piu' per le donne questo per il fatto che hanno poca massa muscolare. Concordi? ciao.

in effetti sembra che le donne siano terrorizzate dal fare pesi: un po' x ignoranza, per la credenza che basta fare il curl x i bicipiti con 3 kg x avere delle braccia ENORMI (magari!!!) ma x me in parte la colpa è anche dagli istruttori che non hanno voglia di "spiegare" e di "sbattersi" a fare delle schede adatte ad una donna, ma complete!

è un peccato perchè a mio avviso solo l'allenamento coi pesi da dei netti miglioramenti al metabolismo, alla cellulite e in generale all'aspetto estetico!

K