Gara di panca FIBAt a Roma

**Rena** · 05-09-2006, 16:12:58

Giorgio......... BIIO no! daiiiii........
No scherzo va benissimo anche il BIIO.
I Master sono bene accettati?....... nel senso presi di mira con l'Accetta?
Vabbè va....... se vi va bene un Master un po rincoglionito a tratti con l'espressione da ebete....... può essere che vengo a farvi perdere un po di tempo.
Dimmi come fare per l'iscrizione!
Ciao

**Giorgio Delfino** · 05-09-2006, 16:48:18

Ciao Master Rena,
è facile scaricando il programma della manifestazione dal nostro sito ci sono 3 numeri telefonici dell'amico Giovanni D. sotto la voce "iscrizioni" a cui fare riferimento.
Sperando di vederti , un abbraccio
Giorgio A.

**Giorgio Delfino** · 18-09-2006, 17:59:14

Arbitri della gara di panca saranno il sottoscritto, G. D'alessandro e Salemme M.P.
Sarà una bella gara di panca dove l'effettiva capacità tecnica e la forza degli atleti in gara non sarà falsata dall'uso delle maglie specifiche che tante polemiche stanno creando nel mondo del PL.

***IronPaolo*** · 22-09-2006, 17:21:27

Originariamente Scritto da Giorgio Delfino Visualizza Messaggio

Inoltre saranno ben accetti vecchi Master sclerotici, Juniores ammazzasette, signorine belle o brutte, West Siders Biio e Sheiko taleban-praticanti, Body Builder incalliti, salutisti con i loro kettlebells, forumisti logorroici, palestrati esibizionisti, tutti quelli che vorrebbero gareggiare ma non iniziano mai, tutti quelli che dichiarano pesi stratosferici nei forum ma non li vede mai nessuno farli, tutti quelli che in palestra quando inizi a caricare si avvicinano e chiedono quanti kg sono, quelli tutte chiacchiere e distintivo ma soprattutto tutti quelli che se la fanno addosso prima della gara.

Un saluto a tutti.

Eccezionale......

Io avrei scritto proprio così...

Mi spiace che sono troppo lontano, altrimenti mi ci sarei fiondato a pesce.

Un grande In Bocca Al Lupo da parte mia a tutti quelli che parteciperanno (e che si divertiranno di sicuro indipendentemente dal risultato) e alle persone che organizzeranno il tutto

**Giorgio Delfino** · 23-09-2006, 11:38:46

Grazie Paolo,
Avrai capito senz'altro il tono scherzoso e leggermente provocatorio ...
Io stesso appartengo di diritto alla prima categoria, anche se nel corso della mia vita sportiva sono stato per periodi più o meno brevi un po' quasi tutte le tipologie descritte ma quella che più sento mia è che mi ha accompagnato sempre (e spero mi accompagnerà ancora per lungo tempo a diversi livelli d'intensità e senza buffer), è senz'altro l'ultima.
Se hai la possibilità e dovessi cambiare idea, anche perchè so che qualche atleta della Lazio parteciperà oltre a qualcuno dei miei, puoi venire anche solo come spettatore. Sarai ben accetto

(come dice Rena) anche tu.
Un saluto a tutti (

visto che ancora un po' alla Coppa Italia - anche a quelli della L..L....L.. lazio..).
A.G.

***IronPaolo*** · 23-09-2006, 20:54:19

Si si, infatti mi ci riconosco anche io in tutto questo e un po' di sana autoironia (leggi: presa di culo) non fà mai male, no?

Di nuovo complimenti per l'organizzazione, ce ne fossero di occasioni così anche da me...

**Emidio** · 27-09-2006, 00:34:10

forse vengo

mi secca un pò la storia che non si può usare la maglia proprio ora che ci stavo prendendo gusto ma.. se riesco ad organizzarmi un salto a roma lo posso fà.

**Giorgio Delfino** · 27-09-2006, 13:32:36

Ciao Emidio,
Sono contento se vieni, verrai "accettato" anche tu..
Lo so co ste maglie è un casino andate a leggere le new di oggi sul sito della IPF http://www.powerlifting-ipf.com/ . Io avevo avuto occasione in Lussemburgo a luglio di parlare con il segretario EPF che già mi aveva anticipato diverse cose alcune delle quali ora mi sembra sono agli atti.
Io non lo nascondo ed è "opinione del tutto personale", sono un agonista da sempre e mi piacerebbe , almeno in questo, vedere quali sono le " vere" forze in campo.
Rispetto a tanti altri sport che utilizzano i materiali qui le differenze vengono misurate ormai con punti percentuali eccessivi rispetto alle vere capacità personali.
In tante gare che ho visto e nei tanti ragazzi che ho seguito spesso, queste differenze sono notevoli e non è solo questione di saper usare i materiali entrano in gioco innumerevoli fattori, struttura dei materiali, taglie, struttura dell'atleta, lunghezza degli arti, tipo di esecuzione, livello di sopportazione ecc... Insomma, io permetterei solo cinta ed al massimo le fasce, ma ripeto IO, .... vorrei vedere le vere capacità atletiche e soprattutto un'espressione di forza consona ad uno sport che una volta in Italia veniva chiamato "alzate di potenza" .
Comunque al di là di questo resta il fatto che il Powerlifting versione IPF è uno SPORT riconosciuto con le sue regole ed in quanto tale va accettato senza riserva alcuna.

**Emidio** · 28-09-2006, 15:26:57

Sono daccordo con te all'80% ( quindi non al 100 ).
Non piacciono neppure a me tutti i discorsi sul fatto che saper utilizzare l'attrezzatura vuol dire mettere in gioco le vere forze in campo perchè così non è e non lo sarà mai. Se fosse così allora si potrebbe dire che tizio nuota meglio di caio perchè utilizza alla perfezione le pinne. Tanto di cappelo per chi usa bene le pinne ma le pinne... aiutano, non ci sono cazzi e allo stesso modo l'attrezzatura aiuta notevolmente se la si usa nel modo adeguato. Certo, non è facile usarla, è addirittura complicato imparare certi trucchetti e non finire col farsi male nella speranza di sollevare un peso maggiore con la maglia o col corpetto ma.. imparare ad usare una maglia non fa parte del bagaglio fisiologico di un atleta, significa solo appunto imparare un "trucco" nel migliore dei modi, un pò come quando si impare ad usare il cheating senza farsi male. Non sto dicendo che chi solleva pesi pazzeschi con l'attrezzatura non sia forte, assolutamente, ma è fuori di dubbio che in un discorso "purista" questi indumenti andrebbero accantonati.
Il rovescio della medaglia però c'è, ed è questo : in FIPL come tu ovviamente sai ( visto che arbitri ) il regolamento è molto severo, di conseguenza non si vedono le classiche americanate tipo le maglie aperte sulla schiena o la mancanza di fermo sul torace, o le salite a ***** che poi vengono date sempre buone ( gli arbitri americani hanno tutti le cataratte ).
Il regolamento permette l'uso dell'attrezzatura, quindi.. se uno la usa nessuno impedisce anche me di farlo e quindi mettermi in carreggiata senza sentirmi svantaggiato. Sono eticamente contrario all'attrezzatura ma adesso sto cercando di comperare un altro bel corpetto, che paraculo eh?

Più che abolire le maglie io farei categorie con maglia e categoria senza. Mia opinione.

**Giorgio Delfino** · 28-09-2006, 20:12:19

Logicamente parliamo sempre della FIPL, che deve far riferimento inevitabilmente alle norme emanate dalla IPF unica riconosciuta . Le baracconate degli americani servono solo a screditare questo sport.
Comunque anche nell' IPF c'è odore di grandi cambiamenti riguardo i materiali. Quindi

stai attento ad acquistare nuove maglie o costumi...
Logicamente scherzo ma neanche tanto, proprio in questi giorni ripeto, sono state presentae delle modifiche al regolamento IPF, con nuove norme un po' rivoluzionarie soprattuto per la panca che verranno discusse al congresso del prossimo Novembre in occasione del mondiale . Tra varie quelle degne di nota e che "mi sembra di aver capito" leggendo , (

dato che io parlo l'inglese come Totò e Peppino a Milano nella Malafemmina) ci sono le proposte per ritornare al fermo dato dal giudice (cosa che del resto si faceva una quindicina di anni fa) inoltre la testa ed i piedi torneranno a rimanere fermi sulla panca . Ma cosa che se verrà approvata modificherà notevolmente l'esecuzione per molti è che le natiche (chiappe) dovranno per intero poggiare sulla panca (quindi non una porzione di esse) e le gambe non potranno assumere la posizione arretrata ma costituire un angolo di 90° con il ginocchio.
Questo perchè, come mi era stato anticipato dal segretario EPF in Lux la panca torni ad essere un esercizio che premi la forza e non i contorzionisti che fanno archi mostruosi.
Un'altra cosa della quale si discuterà sarà proprio l'utilizzo delle maglie addirittura ci sono, in alternativa all'uso di maglie standardizzate , delle proposte di abolizione (sempre che gli organi preposti le federazioni e gli atleti votino la mozione) per il loro uso.
Comunque resta il fatto che la IPF ha dato compito a dei laboratori di verificare uno standard con il quale dovranno essere costruite le maglie da panca visto che la situazione odierna ha creato non pochi problemi come già detto. Staremo a vedere nel frattempo noi sicuramente finiremo l'anno in corso con il vecchio regolamento.

Io da parte mio per amore del PL sono pronto a scendere in pedana con perizoma leopardato e abbondante cotone nel davanti qualora vietassero tutti i materiali .

**animal84** · 06-10-2006, 17:46:16

ma queste sono gare dove ci si divide per categoria di peso vero?...si puo partecipare anche se non si e iscritti a nessuna federazione??

**Giorgio Delfino** · 07-10-2006, 11:15:36

E' una gara a cui possono partecipare tutti, ti riporto quì un piccolo estratto riguardante categorie e premaizioni comunque come già detto puoi scaricare tutto il programma di gara e le informazioni relative sul nostro sito www.romanaturalpowerlifting.it sotto la voce "new"

CATEGORIE e PREMIAZIONI:
Saranno premiati i primi tre classificati delle seguenti categorie di peso:
Maschili – fino a kg. 67,5 (tab. Wilks), kg.75, kg.82,5, kg.90, kg.100, oltre 100kg. (tab. Wilks).
Femminili – fino a kg. 52, kg.60, oltre 60 kg. (tutte con la tabella Wilks).
Nelle categorie dove non è specificata la tabella tra parentesi sarà presa in considerazione l’alzata assoluta indipendentemente dal peso corporeo. In tali categorie, a parità di alzata, sarà considerato il peso corporeo inferiore.

Saranno inoltre premiati i primi 3 classificati Cadetti (fino al 17° anno solare compreso), Juniores (dal 18° al 21° anno solare), master I (dal 40° anno al 49° anno solare) e master II (a partire dal 50° anno solare) maschili, indipendentemente dalla categoria di peso, sulla base della tabella Wilks. Ai fini del computo della classe di età saranno presi in considerazione esclusivamente i millesimi e non l’avvenuto compimento dell’età (es. cadetti: 1989 e succ.vi, juniores: 1988-1985, master I: 1966-1957, master II: 1956 e prec.ti).

**Naransa** · 07-10-2006, 12:31:34

Originariamente Scritto da Giorgio Delfino Visualizza Messaggio

Comunque anche nell' IPF c'è odore di grandi cambiamenti riguardo i materiali. Quindi

stai attento ad acquistare nuove maglie o costumi...
Logicamente scherzo ma neanche tanto, proprio in questi giorni ripeto, sono state presentae delle modifiche al regolamento IPF, con nuove norme un po' rivoluzionarie soprattuto per la panca che verranno discusse al congresso del prossimo Novembre in occasione del mondiale . Tra varie quelle degne di nota e che "mi sembra di aver capito" leggendo , (

dato che io parlo l'inglese come Totò e Peppino a Milano nella Malafemmina) ci sono le proposte per ritornare al fermo dato dal giudice (cosa che del resto si faceva una quindicina di anni fa) inoltre la testa ed i piedi torneranno a rimanere fermi sulla panca . Ma cosa che se verrà approvata modificherà notevolmente l'esecuzione per molti è che le natiche (chiappe) dovranno per intero poggiare sulla panca (quindi non una porzione di esse) e le gambe non potranno assumere la posizione arretrata ma costituire un angolo di 90° con il ginocchio.
Questo perchè, come mi era stato anticipato dal segretario EPF in Lux la panca torni ad essere un esercizio che premi la forza e non i contorzionisti che fanno archi mostruosi.
Un'altra cosa della quale si discuterà sarà proprio l'utilizzo delle maglie addirittura ci sono, in alternativa all'uso di maglie standardizzate , delle proposte di abolizione (sempre che gli organi preposti le federazioni e gli atleti votino la mozione) per il loro uso.
Comunque resta il fatto che la IPF ha dato compito a dei laboratori di verificare uno standard con il quale dovranno essere costruite le maglie da panca visto che la situazione odierna ha creato non pochi problemi come già detto. Staremo a vedere nel frattempo noi sicuramente finiremo l'anno in corso con il vecchio regolamento.

Io da parte mio per amore del PL sono pronto a scendere in pedana con perizoma leopardato e abbondante cotone nel davanti qualora vietassero tutti i materiali .

togliere la possibilità di fare l'arco è un grande cambiamento
imho sarebbe un bel passo avanti