Maglia da panca, chi mi aiuta....

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  • Super baldo
    Bodyweb Member
    • Jan 2005
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    Maglia da panca, chi mi aiuta....

    Ciao ragazzi,

    e' appena arrivata a casa mia la maglia da panca che aspettavo da un mese(avevo quasi perso le speranze).

    E' la mia prima maglia, ora vi porro' un quesito...... chi mi da delle dritte su come indossarla?

    So benissimo che la migliore cosa e' farsela indossare da chi e' capace.. se riusciro' domenica faro' un salto a Vizzolo per farmi spiegare da Enrico e Silvio come si mette e poi dovrei trovarmi un giorno con Rena.

    Pero' domani e' il giorno del mio allenamento di panca e la vorrei cominciare ad utilizzare...

    Vi chiedo delle dritte a chiunque possa aiutarmi.... Bisogna far entrare prima le braccia o il corpo? Bisogna rovesciare le maniche? Bisogna inumidirla?

    Datemi per favore tutte le indicazioni che ritenete opportune....

    Grazie di cuore....

    Matteo

    P.S e' una Titan F6
  • FabioPower
    Bodyweb Senior
    • Sep 2004
    • 2094
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    • ROMA
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    #2
    Originariamente Scritto da Super baldo
    Ciao ragazzi,

    e' appena arrivata a casa mia la maglia da panca che aspettavo da un mese(avevo quasi perso le speranze).

    E' la mia prima maglia, ora vi porro' un quesito...... chi mi da delle dritte su come indossarla?

    So benissimo che la migliore cosa e' farsela indossare da chi e' capace.. se riusciro' domenica faro' un salto a Vizzolo per farmi spiegare da Enrico e Silvio come si mette e poi dovrei trovarmi un giorno con Rena.

    Pero' domani e' il giorno del mio allenamento di panca e la vorrei cominciare ad utilizzare...


    Vi chiedo delle dritte a chiunque possa aiutarmi.... Bisogna far entrare prima le braccia o il corpo? Bisogna rovesciare le maniche? Bisogna inumidirla?

    Datemi per favore tutte le indicazioni che ritenete opportune....

    Grazie di cuore....

    Matteo

    P.S e' una Titan F6
    la titan ha una cucitura sulle maniche, la cucitura deve passare sul gomito perfettamente, se è stretta ci vuole delle buste o delle calze, infila prima le maniche e alla fine la testa, dopo messa metti la cinta e tira la maglia davanti verso il basso e nello stesso momento chiudi la cinta, good luck
    sigpic

    www.powerliftingitalia-fipl.it
    www.sslaziopl.it

    teaching of the rewarded school of bench press of beautiful tower nun of Rome

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    • RSVSilver
      Bodyweb Senior
      • Mar 2004
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      • Boh
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      #3
      quanti kg in piu' danno sulla spinta ste maglie-tortura?

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      • steds
        Bodyweb Advanced
        • Sep 2001
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        • Europa
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        #4
        Originariamente Scritto da FabioPower
        la titan ha una cucitura sulle maniche, la cucitura deve passare sul gomito perfettamente, se è stretta ci vuole delle buste o delle calze, infila prima le maniche e alla fine la testa, dopo messa metti la cinta e tira la maglia davanti verso il basso e nello stesso momento chiudi la cinta, good luck
        *****, mi fà già male..

        Baldo FUCK!


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        • Super baldo
          Bodyweb Member
          • Jan 2005
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          #5
          Grazie Fabio.....speriamo bene, ho provato ad infilare a caso un braccio e la testa ora a momenti mi strozzo..

          Steds mi sa che qualche volta in pal me la devi infilare tu... lol

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          • steds
            Bodyweb Advanced
            • Sep 2001
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            #6
            Originariamente Scritto da Super baldo

            Steds mi sa che qualche volta in pal me LO devi infilare tu... lol
            Come vuoi Baldo..


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            • Rena
              Bodyweb Advanced
              • Apr 2005
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              • Genova
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              #7
              Baldo Baldo, non fare cazzate ...... aspetta, rischi di farti male se fai il primo allenamento con la maglia da solo, non hai idea di cosa può capitare se sbagli "binario". Abbi fiducia appena ho un po di tempo arrivo, se vuoi anche domenica sera.

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              • Rena
                Bodyweb Advanced
                • Apr 2005
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                • Genova
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                #8
                Poi porto i manicotti che adopero io e vedrai che va facilmente

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                • Super baldo
                  Bodyweb Member
                  • Jan 2005
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                  #9
                  Grazie Rena, domani aspetto, faro' un allenamento normale..... tanto fretta non ne ho... Domenica 90 su 100 vado a vizzolo, la ce silvio che me la mette.

                  Poi organizziamo un allenamento quando sei comodo tu e quando vuoi.... e le proviamo....

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                  • Rena
                    Bodyweb Advanced
                    • Apr 2005
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                    • Genova
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                    #10
                    Domenica ci sarò anch'io a Vizzolo

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                    • Super baldo
                      Bodyweb Member
                      • Jan 2005
                      • 127
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                      #11
                      ok, allora ci vediamo a Vizzolo Rena, mi spiace non poterti vedere sabato ma proprio sabato non riesco a venire.....

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                      • IronPaolo
                        Bodyweb Senior
                        • Dec 2005
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                        #12
                        Ahhhhh Baldo!

                        Attento con la maglia! Da solo non ti ci provare nemmeno!

                        Io con 2 spotter inesperti a momenti mi decapitavo, e comunque mi sono fatto male all'omero sinistro e allo sterno...

                        Aspetta Big Rena, che anche se sbagli 150Kg te li strappa via e li scaraventa sul soffitto!

                        A parte scherzi, aspetta lui che è preparato.

                        x RSVSilver: la maglia ti dà da 0 (zero) a 40Kg... come tutte le cose, devi saperla usare. E per saperla usare ti ci devi allenare di brutto.

                        Per quello che mi riguarda, io con 135Kg di massimale con fermo senza maglia ho 140Kg con la maglia in gara. Cioè sono una caccola schifosa. In allenamento ho fatto 153Kg e ho quasi fatto 163Kg. Ma, appunto, non contano nulla. La maglia serve solo se gareggi, al di fuori di questo contesto è solo inutile.

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                        • Ardus
                          Bodyweb Member
                          • Jun 2004
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                          • Pordenone
                          • Send PM

                          #13
                          Paolo, mi sa che dovremmo invece cominciare a riflettere bene su 'ste nuove maglie, specie le Titan... Ho sentito i pareri di Silvio ed Enrico e ci troviamo concordi sul fatto che... ebbene si, aiutano troppo! Il gear va bene, ma come si dice, il troppo stroppia!

                          Ciao,
                          Ardus
                          :devil: NON SERVIAM!:devil:

                          www.ardusonstrength.it The New Site!

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                          • IronPaolo
                            Bodyweb Senior
                            • Dec 2005
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                            #14
                            ah ah, *****, allora vanno provate...

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                            • Kingbalez
                              Bodyweb Advanced
                              • Jun 2006
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                              #15
                              Originariamente Scritto da Ardus
                              Paolo, mi sa che dovremmo invece cominciare a riflettere bene su 'ste nuove maglie, specie le Titan... Ho sentito i pareri di Silvio ed Enrico e ci troviamo concordi sul fatto che... ebbene si, aiutano troppo! Il gear va bene, ma come si dice, il troppo stroppia!

                              Ciao,
                              Ardus
                              Di che maglie parli? Hai provato la katana?!

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