richiesta di info all'utente Lovebench

[hearthbreaker]

ma tradotto sto nick significa sciupafemmine ???

significca spezzacuori.. il ragazzo che spezza i cuori..

[Lovebench]

significca spezzacuori.. il ragazzo che spezza i cuori..

si infatti sciupafemmine

[cabbinato]

massì, un altro piccolo OT, non siamo in argomento ma già che ci siamo...
mi domandavo: ho visto cinture di altezze davvero diverse, si va (per quello che ho potuto capire, almeno!) dai 10cm ai 15cm. esiste una tipologia oggettivamente migliore? oppure dipende comunque dal tipo di uso che se ne fa? (che so, un atleta di taglia piccola avrà maggiori benefici da una cintura da 10cm).
inoltre, piccola curiosità, le cinture con aggancio automatico (io non le ho manco mai viste dal vivo) sono migliori? o anche qui c'è un grosso "dipende"?
chi ha provato i vari tipi cosa ne pensa?
grazie

[Lovebench]

be le ho provate tutte,cmq inizio da quelle con sgancio rapido,veramente fantastiche e comode,ottime per la panca quando devi bloccare la maglia il tutto lo fai in due secondi senza farti sballottare di qua e di là da uno che tira come un matto,per adesso non ne ho mai viste sganciarsi in nessuna condizione,per quanto riguarda le altezze guarda sul sito fipl ci saranno sicuramente tutte le indicazioni per quelle ammesse,cmq osserva bene che molto centra lo spessore e quindi la durezza della cintura,io non riesco ad usare cinture troppo dure mi ammaccano i fianchi sia in squat che in stacco (come dicono dalle mie parti "che frittola"),ormai ho escogitato un metodo per le cinture nuove.... le metto in palestra a disposizione di tutti per un mese così me le ommorbidiscono e poi me la riprendo :-)

[Control Q.]

Ciao Lovebench,
Fate anche Ol's nel Vs. "attico"? oppure conosci qualche posto nei dintorni di Padova dove li fanno?

Grazie.

[hearthbreaker]

be le ho provate tutte,cmq inizio da quelle con sgancio rapido,veramente fantastiche e comode,ottime per la panca quando devi bloccare la maglia il tutto lo fai in due secondi senza farti sballottare di qua e di là da uno che tira come un matto,per adesso non ne ho mai viste sganciarsi in nessuna condizione,per quanto riguarda le altezze guarda sul sito fipl ci saranno sicuramente tutte le indicazioni per quelle ammesse,cmq osserva bene che molto centra lo spessore e quindi la durezza della cintura,io non riesco ad usare cinture troppo dure mi ammaccano i fianchi sia in squat che in stacco (come dicono dalle mie parti "che frittola"),ormai ho escogitato un metodo per le cinture nuove.... le metto in palestra a disposizione di tutti per un mese così me le ommorbidiscono e poi me la riprendo :-)

Ne so qualcosina.. tutte le tue cinture sono morbide grazie ai miei ematomi..

[Lovebench]

Ne so qualcosina.. tutte le tue cinture sono morbide grazie ai miei ematomi..

verissimo grazie spezzacuori

[Lovebench]

Ciao Lovebench,
Fate anche Ol's nel Vs. "attico"? oppure conosci qualche posto nei dintorni di Padova dove li fanno?

Grazie.

cos'è ol's e perchè ATTICO ?

[PowerEnrico]

olympic lifts (slancio e strappo)...su "attico" non saprei rispondere....

[Lovebench]

dalle mie parti non sò dove fanno olympic lifts, rimane sempre il dubbio di attico

[FabioPower]

io non ho l'attico ho la terrazza, è uguale ?

[Control Q.]

Attico, nel senso di un piccolo spazio accessibile solo ai PL's.
Mi sono fatto questa idea quando hai descritto lo spazio ad uso dei PL's nella tua palestra; cmq non dispregiativo

Ol's come Olympic lifts, come ha scritto PowerEnrico i classici Girata, strappo e slancio.
Mi piacerebbe imparare la tecnica corretta.

[Lovebench]

io non ho l'attico ho la terrazza, è uguale ?

bene bene spero che regga io porto i pesi tu almeno mettici il bilanciere che te cavemo tutte le mattonelle , non sto + nella pelle so che hai preperato di sicuro un GARONE, gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara gara

[Lovebench]

Attico, nel senso di un piccolo spazio accessibile solo ai PL's.
Mi sono fatto questa idea quando hai descritto lo spazio ad uso dei PL's nella tua palestra; cmq non dispregiativo

Ol's come Olympic lifts, come ha scritto PowerEnrico i classici Girata, strappo e slancio.
Mi piacerebbe imparare la tecnica corretta.

si si l'avevo capito che non era dispregiativo,cmq no da me ti alleni a fare il provetto powerlifting in mezzo alle donzelle che fanno fitness,ci vuole concentrazione d'acciaio ed ormoni sotto controllo con tutto quel ben di dio che gira

[cabbinato]

be le ho provate tutte,cmq inizio da quelle con sgancio rapido,veramente fantastiche e comode,ottime per la panca quando devi bloccare la maglia il tutto lo fai in due secondi senza farti sballottare di qua e di là da uno che tira come un matto,per adesso non ne ho mai viste sganciarsi in nessuna condizione,per quanto riguarda le altezze guarda sul sito fipl ci saranno sicuramente tutte le indicazioni per quelle ammesse,cmq osserva bene che molto centra lo spessore e quindi la durezza della cintura,io non riesco ad usare cinture troppo dure mi ammaccano i fianchi sia in squat che in stacco (come dicono dalle mie parti "che frittola"),ormai ho escogitato un metodo per le cinture nuove.... le metto in palestra a disposizione di tutti per un mese così me le ommorbidiscono e poi me la riprendo :-)

approfitto per un'altra domandina
visto che sono rimasto senza cinta (si è schiantata dopo un decennio di onorato servizio ed è oltretutto veramente logora) mi sono deciso ad acquistarne una nuova.
volendola acquistare via internet avevo alcuni pensamenti sulla taglia. io da rilassato (sottolineo da rilassato, giusto per dare il giusto senso al dato, cioè non contraggo l'addome) faccio circa 76 cm di vita, che sono dunque 30 pollici scarsi. se mi fascio come un salame con il metro da sarta arrivo anche a 65/66 cm.
che taglia prendo? io ero orientato su una small (28/29 pollici). voi che dite?grazie!