Lento avanti

**anaclerios** · 24-02-2006, 16:27:55

Originariamente Scritto da Manchester

guarda che ti ho invitato a migliorare, mica ho fatto lo spakkone

ok, allora ti chiedo scusa.

**sfregiato79** · 24-02-2006, 16:28:09

Originariamente Scritto da anaclerios

Quelli che parlano come te, e ce ne sono tanti, mi diverto a sfidarli a braccio di ferro.

Magari mi batti eh (sarai anche un mostro di 100kg), ma è bello vederti sudare 4 camicie per piegarmi il braccio.

ma con sto braccio di ferro ci guadagni almeno soldi se no sul serio rischi di farti male...

buttati sulla lotta greco romana

***Manchester*** · 24-02-2006, 16:28:26

Originariamente Scritto da Superfustakkion

attento alla cuffia potrebbe infiammarsi

e poi sono cazzi

***Manchester*** · 24-02-2006, 16:29:14

Originariamente Scritto da sfregiato79

ma con sto braccio di ferro ci guadagni almeno soldi se no sul serio rischi di farti male...

buttati sulla lotta greco romana

rugby

**RSVSilver** · 24-02-2006, 16:30:05

Da seduto magari migliori di piu' la forza sulle spalle pero' da in piedi coinvolgi 3000 muscoli e in generale diventi piu' forte..peccato che in piedi ti spacchi dopo pochi allenamenti (dovresti avere lombi e addome d'acciaio).

**sfregiato79** · 24-02-2006, 16:30:37

Originariamente Scritto da Manchester

rugby

meraviglioso sport

conosciuto troppo tardi

***Manchester*** · 24-02-2006, 16:31:47

Originariamente Scritto da sfregiato79

meraviglioso sport

conosciuto troppo tardi

e sei nella regione top del rugby in Italia (Venezia, Treviso, Padova)

avevi delle supersocietà in casa

**anaclerios** · 24-02-2006, 16:32:18

Originariamente Scritto da Superfustakkion

la vera forza è lo slancio e lo strappo

attento alla cuffia potrebbe infiammarsi

Scusa l'igno, ma sarebbe la cuffia?

**RSVSilver** · 24-02-2006, 16:32:24

Lotta greco romana è una figata! Si diventa agilissimi!

**RSVSilver** · 24-02-2006, 16:33:55

Originariamente Scritto da anaclerios

Scusa l'igno, ma sarebbe la cuffia?

Quella che si infiamma ogni 5 secondi..ne riparliamo tra 6 anni di allenamento.
Dio bon mi è ripartita la spalla destra!!!!

**Superfustakkion** · 24-02-2006, 16:33:57

Originariamente Scritto da anaclerios

Scusa l'igno, ma sarebbe la cuffia?

la cuffia dei rotatori è uella che permette il movimento alle spalle molto delicata

**anaclerios** · 24-02-2006, 16:34:54

Originariamente Scritto da RSVSilver

Da seduto magari migliori di piu' la forza sulle spalle pero' da in piedi coinvolgi 3000 muscoli e in generale diventi piu' forte..peccato che in piedi ti spacchi dopo pochi allenamenti (dovresti avere lombi e addome d'acciaio).

vero, da impiedi è un esercizio serio. Già solo strappare 90kg e portarseli al petto con un singolo movimento ci vanno i coglioni, per quello mi rodeva un po il culo quando mi ridevate dietro dicendo che dietro è molto più difficile...

**Socio** · 24-02-2006, 16:36:47

Originariamente Scritto da anaclerios

vero, da impiedi è un esercizio serio. Già solo strappare 90kg e portarseli al petto con un singolo movimento ci vanno i coglioni, per quello mi rodeva un po il culo quando mi ridevate dietro dicendo che dietro è molto più difficile...

In palestra hai la possibilità di cominciare l'esercizio con il bilancere già all'altezza del petto