oggi volevo rendervi partecipi ai miei pensieri e morale d'agonista (visto che sono bassi bassi),non vi capita mai di non avere voglia d'essere in dieta (si anche i powerlifter stanno a dieta) o di non aver voglia d'allenarvi, mi piacerebbe che ognuno posti i meccanismi psigologici ai quali si aggancia per riuscire a vincere la pigrizia cosi da darsi conforto e forza l'uno con l'altro nello spirito dello sport.
Vengo da un periodo che il lavoro mi stà devastando tutti i ritmi e ragazzi il lavoro purtroppo ha una grande priorità per le persone che come mè sono proprietari di una azienda,ciò mi sta impedendo il regolare allenamento ma la cosa che + mi rattrista è che non sto trovando la forza per tenere la mia alimentazione sotto controllo,si sgarrare ma sto veramente esagerando
il nervoso lo sto sfogando oltre che nei pesi anche a tavola, la cosa che mi conforta di + è che mentre mi allena mi accorgo quanto amo questo sport, mi dà un gusto stupendo e sopratutto quando a volte mi ritrovo da solo (dico prioprio solo) con i miei pensieri ed i miei pesi che non aspettano altro che essere sollevati,non mi prendete per matto ma praticamente ci parlo,tipo Valentino Rossi con la sua moto quando si accuccia e gli chiede di dare il massimo. detto ciò il giorno dopo ultimamente sono punto a capo svogliato e alla ricerca di porcherie da mangiare.... che dite sono recuperabile....
un grande ciao a tutti
Vengo da un periodo che il lavoro mi stà devastando tutti i ritmi e ragazzi il lavoro purtroppo ha una grande priorità per le persone che come mè sono proprietari di una azienda,ciò mi sta impedendo il regolare allenamento ma la cosa che + mi rattrista è che non sto trovando la forza per tenere la mia alimentazione sotto controllo,si sgarrare ma sto veramente esagerando
il nervoso lo sto sfogando oltre che nei pesi anche a tavola, la cosa che mi conforta di + è che mentre mi allena mi accorgo quanto amo questo sport, mi dà un gusto stupendo e sopratutto quando a volte mi ritrovo da solo (dico prioprio solo) con i miei pensieri ed i miei pesi che non aspettano altro che essere sollevati,non mi prendete per matto ma praticamente ci parlo,tipo Valentino Rossi con la sua moto quando si accuccia e gli chiede di dare il massimo. detto ciò il giorno dopo ultimamente sono punto a capo svogliato e alla ricerca di porcherie da mangiare.... che dite sono recuperabile.... un grande ciao a tutti
, solo questo dovrebbe darti una carica eccezziunale (e magari non tirargli il pacco per un misero raffreddore 
). Poi se non hai fisico e' un'altra storia...
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