Sezione Powerlifting

[Drugo84]

eh drugo anche a me tanti anni fa il bb mi aveva preso il cuore ma poi ho passato la sponda

nn tentatemi ... xfavore

avidino... guai a te! accetta sti soldi

[FabioPower]

nn tentatemi ... xfavore

avidino... guai a te! accetta sti soldi

ehi drugo questo pl stà incominciando a farsi sentire! vai a vedere su campionato italiano di panca, si iscrivono presidenti di altre federazioni di pl, è iniziata la polemica, le voci corrono!ah ah ah ah!!!!!!

[avido]

avido mia moglie fà 220 kg di squat, 140 di panca e 216 di stacco a 67 kg!

drugo.....no!

[Mario64]

...sì, caro FABIOPOWER...

..eccomi anche qui, e pronto a parlare di powerlifting, di allenamento per gare di strongman, kettlebell training e girevoy.
A proposito, sono anche quello che scrive su Olympian's news
Ciao
Mario

[avido]

..eccomi anche qui, e pronto a parlare di powerlifting, di allenamento per gare di strongman, kettlebell training e girevoy.
A proposito, sono anche quello che scrive su Olympian's news
Ciao
Mario

grande!!ho preso proprio ooggi l'ultimo numero!

[FabioPower]

..eccomi anche qui, e pronto a parlare di powerlifting, di allenamento per gare di strongman, kettlebell training e girevoy.
A proposito, sono anche quello che scrive su Olympian's news
Ciao
Mario

caro mario la f.i.p.l scrive su cultura fisica

[Mario64]

Si, Lo So, E Gli Articoli Di Rossi Sono Veramente Particolari..lo Ritengo Una Persona Eccezionalmente Preparata.
Ciao

[Drugo84]

..eccomi anche qui, e pronto a parlare di powerlifting, di allenamento per gare di strongman, kettlebell training e girevoy.
A proposito, sono anche quello che scrive su Olympian's news
Ciao
Mario

benvenuto

[PowerEnrico]

..eccomi anche qui, e pronto a parlare di powerlifting, di allenamento per gare di strongman, kettlebell training e girevoy.
A proposito, sono anche quello che scrive su Olympian's news
Ciao
Mario

ed eccomi qua a fare qualche domanda....
Mi incuriosisce molto il kettlebell training, lo sto studiando da poco, ma mentre trovo evidente il carry over nelle alzate olimpiche, non mi è ben chiaro in cosa un allenamento di questo tipo possa tornare utile nel PL. E' solo una questione di core training o ha effettivamente qualche riscontro nelle tre alzate?
Sarei veramente curioso di provaralo, peccato che la mia palestra non comprerà mai l'attrezzatura necessaria...
Ciao
Enrico

[FabioPower]

Si, Lo So, E Gli Articoli Di Rossi Sono Veramente Particolari..lo Ritengo Una Persona Eccezionalmente Preparata.
Ciao

e si sono fortunato ad avere un preparatore cosi'!

[Chevelle]

Fortunati ad avere un trainer ed uno spotter. Devo cavarmela solo con le mie forze ed i miei sbagli. Almeno avessi una bella biondina che mi motivasse

[avido]

quello sarebbe un altro tipo di trainer........o cmq serverebbe com espotter per un altro tipo di allenamento

[Chevelle]

Io avevo lo spotter donna...poi è scomparsa

[avido]

conoscendoti avra detto,se questo mi tromba sono morta! e pensandoci su ,ha capito che evitare di essere distrutta era la cosa migliore

[Chevelle]

Ahahaha.....Avido, sei sempre il migliore