Come si definiscono squat panca e stacco ?

**Manx** · 09-06-2017, 06:02:05

piu' che di potenza (che è una cosa ben diversa), di forza...ma che cosa vuoi sapere?

**Swoldier94** · 09-06-2017, 08:23:29

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piu' che di potenza (che è una cosa ben diversa), di forza...ma che cosa vuoi sapere?

Volevo sapere come si possono classificare. Strappo e slancio sono sollevamenti olimpici. Squat panca e stacco alzate di forza.

**Swoldier94** · 09-06-2017, 08:25:02

Ma in inglese con power intendono forza?

**Swoldier94** · 09-06-2017, 08:25:53

Nel senso dire powerlifting per loro è come dire sollevamento di forza per noi?

**Manx** · 09-06-2017, 08:28:31

secondo me stai facendo un gran casino

i sollevamenti olimpici sono sollevamenti di forza...esattamente come panca e stacco ecc...

**Swoldier94** · 09-06-2017, 10:53:29

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secondo me stai facendo un gran casino

i sollevamenti olimpici sono sollevamenti di forza...esattamente come panca e stacco ecc...

Ok ma quindi è più corretto dire che il powerlifter si allena sulle alzate di forza o sulle alzate di potenza?

**Swoldier94** · 09-06-2017, 10:56:07

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secondo me stai facendo un gran casino

i sollevamenti olimpici sono sollevamenti di forza...esattamente come panca e stacco ecc...

Su fb ho risposto a uno che chiedeva la differenza tra wl e pl e ho risposto dicendo che il wl si allena sui sollevamenti olimpici mentre il pl sulle alzate di potenza. Secondo altri invece è il wl che si allena sulle alzate di potenza e il pl sulle alzate di forza.

**Manx** · 09-06-2017, 11:48:34

il fatto è che probabilmente non conosci/conoscete il significato di forza e di potenza...prova a fare una ricerchina e ci arrivi da solo. Cmq è poco sensato, secondo me, distinguere in quei termini le due cose.

**Swoldier94** · 09-06-2017, 12:36:09

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il fatto è che probabilmente non conosci/conoscete il significato di forza e di potenza...prova a fare una ricerchina e ci arrivi da solo. Cmq è poco sensato, secondo me, distinguere in quei termini le due cose.

Ok ma allora perché si chiama power lifting ? O in inglese ha un significato diverso oppure hanno sbagliato a chiamarlo così

***munky*** · 09-06-2017, 12:42:16

Faccio squat, panca e stacco da oltre 15 anni e non mi sono mai interrogato su questa cosa...

***Ozn*** · 09-06-2017, 12:46:57

[COLOR=#878787 !important]noun: power-lifting[/COLOR]

a form of competitive weightlifting in which contestants attempt three types of lift in a set sequence

**Dragon17** · 09-06-2017, 14:45:23

È una cosa molto complicata e come hai ben visto con quanti ti è stato detto dagli altri, serve a nulla interrogarsi su ste cose... ma, se proprio vuoi perderti in questa speculazione intellettuale (perché poi la realtà è molto diversa e più articolata) diciamo che il weightlifting è tende più verso la potenza rispetto al powerlifting che tende maggiormente verso la forza.. ma sono concetti troppo riduttivi se spiegati in questo modo anche perché la forza è una componente della potenza quindi non è che siano cose opposte... come ti ha detto Manx informati sul significato dei due termini.. in particolare, la loro applicazione nel campo dei pesi è spiegata da Zatsiorsky nel suo "scienza e pratica dell'allenamento della forza"

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***xEyeless*** · 09-06-2017, 14:50:15

Anche Evangelista in DCSS tocca un po' l'argomento, quando spiega dei grafici riguardanti forza e potenza. Comunque sì, in linea di massima è quello che hanno detto gli altri: weightlifting = potenza, powerlifting = forza, per quanto riduttive siano queste "etichette".