Campionato regionale di distensione su panca e stacco da terra

**goku67** · 18-08-2016, 22:01:55

fabio levami una curiosità ,per partecipare bisgona essere per forza dei mostri , oppure può partecipare chinque ?

**Fabio Tricomi** · 30-08-2016, 18:20:19

Goku67, chiunque ma proprio chiunque. Sono gare promozionali, l'intendo è quello di far conoscere ed espandere questo bellissimo sport.
Chiaro che c'è anche gente forte ma anche e sopratutto gente alle prime armi.

**dani.angelini1977** · 15-10-2016, 11:38:24

Dovete farmi un piacere e vi dico grazie.

I pesi che vengono usati nelle due prove di norma nei piazzamenti da podio nella categoria attorno 90 kg.
In un campionato regionale qualsiasi fatto.

Voglio solo capire una cosa.

**Fabio Tricomi** · 15-10-2016, 19:34:50

Da noi in Sicilia, nella categoria da te richiesta, in media: 190/210 110/130 230/250
Poi dipende chi si presenta. Abbiamo fatto la coppa Sicilia con un livello molto alto, e il campionato ragionale di panca e stacco con un livello piu abbordabile .

**dani.angelini1977** · 15-10-2016, 19:41:58

Originariamente Scritto da Fabio Tricomi Visualizza Messaggio

Da noi in Sicilia, nella categoria da te richiesta, in media: 190/210 110/130 230/250
Poi dipende chi si presenta. Abbiamo fatto la coppa Sicilia con un livello molto alto, e il campionato ragionale di panca e stacco con un livello piu abbordabile .

Grazie 1000
Ma 110/130 che sarebbe?

Stacco 230/250 ok ci stiamo quasi,ma panca 190/210 me li sogno .

***sharp88*** · 15-10-2016, 19:46:30

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Grazie 1000
Ma 110/130 che sarebbe?

Stacco 230/250 ok ci stiamo quasi,ma panca 190/210 me li sogno .

190/210 è lo squat.... 110/130 sono la panca... che per i 90kg non è proprio nulla....

**dani.angelini1977** · 15-10-2016, 19:48:39

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190/210 è lo squat.... 110/130 sono la panca... che per i 90kg non è proprio nulla....

Vero..vero.

Sono target molto bassi.

**Fabio Tricomi** · 15-10-2016, 19:53:25

190/210 è lo squat.... 110/130 sono la panca... che per i 90kg non è proprio nulla....

esatto

***sharp88*** · 15-10-2016, 20:06:37

comunque queste competizioni sono importanti per uno intenzionato a gareggiare... si incomincia a prendere confidenza con gli arbitri i vari comandi, i tempi.. poi anche la tensione gioca brutti scherzi...

**dani.angelini1977** · 15-10-2016, 20:18:57

Originariamente Scritto da sharp88 Visualizza Messaggio

comunque queste competizioni sono importanti per uno intenzionato a gareggiare... si incomincia a prendere confidenza con gli arbitri i vari comandi, i tempi.. poi anche la tensione gioca brutti scherzi...

La tensione carica!