500 kg di panca

[LucaB97]

Quanto riesce a caricare nello stacco? Semplice curiosita'

[Paul_Anderson]

Quanto riesce a caricare nello stacco? Semplice curiosita'

In un suo video di allenamento sollevava sulle 600 lbs (non ricordo il peso esatto) ma siamo oltre 270 kg.

[LucaB97]

In un suo video di allenamento sollevava sulle 600 lbs (non ricordo il peso esatto) ma siamo oltre 270 kg.

E' bassissimo rispetto alla panca secondo te come mai carica cosi' poco nonostante riesca a sollevare 500kg di panca? Posso capire che la panca sia il suo punto forte pero 270kg contro i 500kg di panca... sono rimasto perplesso

[thebig2]

E' bassissimo rispetto alla panca secondo te come mai carica cosi' poco nonostante riesca a sollevare 500kg di panca? Posso capire che la panca sia il suo punto forte pero 270kg contro i 500kg di panca... sono rimasto perplesso

magari è un secco che ignora le gambe (si scherza)

[LucaB97]

magari è un secco che ignora le gambe (si scherza)

un fenicottero

[thebig2]

un fenicottero

dovresti vedere i fenicotteri della mia palestra, troppe risate

[LucaB97]

dovresti vedere i fenicotteri della mia palestra, troppe risate

Ahahah immagino... anche da me ti giuro c'e' gente che sono grossi sopra e poi sotto sono dei grissini

[skripach]

ma solo a me l'esecuzione di questo esercizio fa cacare?
sarò una voce fuori dal coro ma il gesto atletico ha la sua importanza.

[roberto11]

sentiamo...perche' dovrebbe far cacare?

[cicciodila]

A mio giudizio una buffonata.

[brn]

A mio giudizio una buffonata.

può non piacere, ma dire che è una buffonata....

[roberto11]

Ottimi interventi, fa cacare, una buffonata ma argomentare stava brutto?

[shaitan]

Ovviamente sti commenti arrivano da chi fa quel peso, ma con uno 0 in meno... amo BW

[Manx]

Ovviamente sti commenti arrivano da chi fa quel peso, ma con uno 0 in meno... amo BW

o da quelli che non sanno che la board bench...è una tecnica di allenamento vera e propria

[-El Diablo-]

500 kg, cinquecentochilogrammi. Anche solo per riuscire a tenerli semplicemente fermi a braccia tese per 5 secondi ci vuole una preparazione pluriennale specifica partendo comunque da una certa base atletica.

Ma davvero si può criticare un gesto che nessuno al mondo riuscirebbe a rifare nonostante MILIONI di praticanti dello stesso gesto?! Ma per favore...