Campionato assoluto di POWERLIFTING 2015 cat.-93 275-235-245 peso 88,20 755 kg

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    #1

    Campionato assoluto di POWERLIFTING 2015 cat.-93 275-235-245 peso 88,20 755 kg

    Resoconto assoluto di powerlifting: Categoria -93 (88 kg) Bronzo con 755 kg (275-235-245) 486 wilks. Primo podio sul completo della mia vita facilitato anche dall assenza di campioni importanti e dal fuori gara gentilmente concesso da Fabrizio Posca.
    240-183-270
    Tag: Nessuno
  • play3131
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    #2
    Ma nello Squat c'è il fermo come nella panca?

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    • roberto11
      Niente
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      #3
      Originariamente Scritto da play3131 Visualizza Messaggio
      Ma nello Squat c'è il fermo come nella panca?
      no
      Originariamente Scritto da Manx
      Noi marchigiani domineremo il mondo, si sa

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      • play3131
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        #4
        Originariamente Scritto da roberto11 Visualizza Messaggio
        no
        Come mai si ferma un attimo che non ho capito? e per non "perdere il controllo" ? tipo con la maglia da panca che se scendi veloce ti uccidi

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        • roberto11
          Niente
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          #5
          È perché laggiù tira un po' tutto, corpetto e fascie... Poi ci sono i coach che ti controllano la valida, vai giù piano in attesa di un "suuuuuuu" ... Sono secondi interminabili
          Originariamente Scritto da Manx
          Noi marchigiani domineremo il mondo, si sa

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          • play3131
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            • Jan 2013
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            #6
            Originariamente Scritto da roberto11 Visualizza Messaggio
            È perché laggiù tira un po' tutto, corpetto e fascie... Poi ci sono i coach che ti controllano la valida, vai giù piano in attesa di un "suuuuuuu" ... Sono secondi interminabili
            Ah grazie capito non vedo l'ora di provare

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            • doom64
              Bodyweb Advanced
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              #7
              Originariamente Scritto da play3131 Visualizza Messaggio
              Ma nello Squat c'è il fermo come nella panca?
              No,ho preferito farlo al costo di perdere velocità di spinta per nn rischiare di prendere un nullo per pochi cm.
              Avevo il tecnico che mi dava il "su" appena passavo il parallelo
              240-183-270

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