Salve a tutti sono un ragazzo di 16 anni quasi 17 e volevo chiedervi un parere. Peso 68 kg e sono alto 1,75 m, secondo voi è buono, considerando ciò, che sollevo di panca piana 92 kg con bilanciere olimpionico e 100 kg con bilanciere e dischi normali (i dischi dovrebbero essere tarati male e ciascuno dovrebbe pesare qualche 100 grammi in meno)?
Volevo anche chiedervi, anche a voi è successo di trovarvi a sollevare un peso minore su bilanciere olimpionico rispetto a un bilanciere normale?
Ultima cosa, ho notato che allenandomi con il bilanciere olimpionico aumento molto più velocemente, non so se è una coincidenza ma quando mi alleno con il bilanciere normale dopo varie settimane aumento di nemmeno pochi kg, mentre con qualche settimana di massimali sull'olimpionico aumento almeno di 2,5-5kg (calcolati su quello normale)
Fatemi sapere sui 3 punti per favore. Grazie a tutti e cordiali saluti
Luca
Volevo anche chiedervi, anche a voi è successo di trovarvi a sollevare un peso minore su bilanciere olimpionico rispetto a un bilanciere normale?
Ultima cosa, ho notato che allenandomi con il bilanciere olimpionico aumento molto più velocemente, non so se è una coincidenza ma quando mi alleno con il bilanciere normale dopo varie settimane aumento di nemmeno pochi kg, mentre con qualche settimana di massimali sull'olimpionico aumento almeno di 2,5-5kg (calcolati su quello normale)
Fatemi sapere sui 3 punti per favore. Grazie a tutti e cordiali saluti
Luca
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