Mi alleno da 8 mesi in una palestra ben attrezzata per fare PL ma in cui non c'è nessuno che mi segue, ho imparato ad allenarmi da solo leggendo l'Accademia della Forza, RawTraining, i blog di IronPaolo e Leviatano e altri di simili, nonche guardando ore e ore di video.
Sabato scorso sono andato a vedere un seminario di Ado Gruzza su Sheiko e per due orette abbiamo sollevato pesi assieme ai ragazzi della squadra di Ado.
beh, allenarsi insieme a della gente competente che ti mostra e ti spiega per bene la tecnica, ti controlla durante l'esecuzione, ti avvisa quando sbagli e ti da consigli su come migliorare è tutta un'altra cosa... adesso che ho provato non ho piu interesse allenarmi da solo come ho fatto fino ad adesso, mi è sembrata solo una perdita di tempo; se mi fossi allenato con loro fin dall'inizio sarei anni luce piu avanti!
Ok, fatta questa premessa... volevo chiedervi una mano su come trovare un buon posto dove allenarmi, mi basta che ci sia un panca, un rack e un allenatore compentente che mi segua.
Nella mia citta ci sono 5/6 palestre 'fitness' dove so gia che non troverò quello che cerco, un giro a vedere lo faccio lo stesso ma sono scettico. Altro non saprei dove guardare.
Io sono da Castelfranco Veneto, ditemi se conoscete qualche posto in zona o se avete qualche consiglio su come trovare il posto che cerco!!
Sabato scorso sono andato a vedere un seminario di Ado Gruzza su Sheiko e per due orette abbiamo sollevato pesi assieme ai ragazzi della squadra di Ado.
beh, allenarsi insieme a della gente competente che ti mostra e ti spiega per bene la tecnica, ti controlla durante l'esecuzione, ti avvisa quando sbagli e ti da consigli su come migliorare è tutta un'altra cosa... adesso che ho provato non ho piu interesse allenarmi da solo come ho fatto fino ad adesso, mi è sembrata solo una perdita di tempo; se mi fossi allenato con loro fin dall'inizio sarei anni luce piu avanti!
Ok, fatta questa premessa... volevo chiedervi una mano su come trovare un buon posto dove allenarmi, mi basta che ci sia un panca, un rack e un allenatore compentente che mi segua.
Nella mia citta ci sono 5/6 palestre 'fitness' dove so gia che non troverò quello che cerco, un giro a vedere lo faccio lo stesso ma sono scettico. Altro non saprei dove guardare.
Io sono da Castelfranco Veneto, ditemi se conoscete qualche posto in zona o se avete qualche consiglio su come trovare il posto che cerco!!
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