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Last edited by ciccio.html; 15-06-2014, 19:20:10.però forse una segnalazione "ufficiale" alle autorità te la saresti beccata pure tu. -
130Kg è dignitoso, 150Kg è già competitivo.
La discriminante è il BW... >2*BW è già molto buono.
ps: cinta "salvalombari"
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L'unico equipaggiamento ammesso nelle gare RAW è la cintura (quella in pelle o cuoio da PL... e se non sai usarla non ti salva da un bel niente) e delle ginocchiere in neoprene (eventualmente le fasce ai polsi).
Non puoi fare riferimento a quella classifica, è per le gare Geared.Commenta
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Quei risultati credo siano geared...qui ci sono un po' di kg raw fatti l'anno scorso, adesso il livello si è alzato un po' credo http://www.powerliftingitalia-fipl.it/documenti/Pdf/risultati/2011/2011bertoletti_e_raw_masch.pdf
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