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vorrei sapere se esistono delle gare di panca piana o di pesistica in generale sotto i 18 anni e quanto dovrei riuscire a sollevare + o - per poter partecipare
attualmente ho 17 anni e credo di essere bravino il mio record in panca e 125kg 1 ripetizione ma cmq mela cavo abbastanza bene in tutto
ho 85 kg altezza 180
bicipite 40 cm
altre misure nn le so xD
grazie ciaoo
vorrei sapere se esistono delle gare di panca piana o di pesistica in generale sotto i 18 anni e quanto dovrei riuscire a sollevare + o - per poter partecipare
attualmente ho 17 anni e credo di essere bravino il mio record in panca e 125kg 1 ripetizione ma cmq mela cavo abbastanza bene in tutto
ho 85 kg altezza 180
bicipite 40 cm
altre misure nn le so xD
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