Ciao, sono tesserato fipcf e ho fatto le 2 gare di panca nella mia regione e sono arrivato 3° ad una 4° all'altra...Ora fino all'anno prossimo non ci saranno più gare nella mia federazione...Vorrei partecipare ad altre competizioni senza equipaggiamento....mi piacciono anche le gare strong man, purtroppo in italia non ne trovo. Grazie anticipatamente per i vostri suggerimenti.
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la fipl ne organizza, poi ne organizza anche molte la wdfpf....mi pare anche di strong man infine il grande tony ne organizza presso la fibat....potrei chiederti le tue alzate e a che peso per curiosità? -
I miei record che comunque sono scritti in altri messaggi sono stati 170 kg panca, 252 stacchi, sui 220 squat... Ora dopo l'incidente in cui mi sono rotto la clavicola e ho una placca...sono ritornato a 158 kg di panca,238 stacchi e 200 squat.... Dai, datemi una mano a trovare qualche gara a cui partecipare, facendo solo le 2 gare annuali fipcf è difficile migliorare :-)Commenta
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a si ora ricordo...cmq le federazioni qui in italia te le ho scritte...non ce ne sono altre...Commenta
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Domenica 20 Novembre la Palestra Paco's Gym di Villanova di Guidonia (RM)
organizza, insieme alla BBF, il Campionato Nazionale di Distensione su Panca 2011.
per info:
M° Gianpiero CEDOLA cell. 339/77.25.606
M° Fabio SALLUSTI 320/33.45.408
info@asdbodybuilding.it
Enrico Vasari 3666687515/palestra 0774 528599
Vi aspettiamo.
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