Video di Allenamenti e gare Sicilia powerlifting Natural

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Allenamenti 1° marzo
https://sites.google.com/site/siciliaplnatural/home/10-allenamenti/allenamento1%C2%B0marzo

[IlVichingo]

Davvero complimenti. Ho visto quasi tutti i video. Fate veramente venir voglia di praticare questo sport. Peccato che non c'è chi sappia insegnare nemmeno la panca nelle palestre...

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Ciao, ma leggo che sei di Palermo.. noi organizziamo tante iniziative a Palermo e dintorni, ad esempio il 25 marzo c'è una bella gara a terrasini.. perchè non ti fai vedere?
A presto

[IlVichingo]

Avevo già segnato la data e di mattina sicuramente passerò.
Mi farà piacere conoscerti anche se sarai impegnatissimo.
Mi raccomando però, fammi vedere alzate che mai e dico mai riuscirò ad eseguire

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https://sites.google.com/site/siciliaplnatural/home/10-allenamenti/allenamentiaprile

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Allenamenti degli allievi
https://sites.google.com/site/sicili...alimenasiparte

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World single lift event WDFPF 2012 Autun Francia

http://www.youtube.com/watch?v=5kOJyh4ZRME

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Allenamenti squat e stacco luglio 12

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=7WTLvIcWiwI

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squat e stacco.. allenamento di squadra del 9 agosto 2012

http://www.youtube.com/watch?v=JC9lyaMahO4

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Campionati europei single lift WDFPF Lausanne 2012
Francesco Lo Porto 1° classificato cat. -82,5 kg
http://www.youtube.com/watch?v=FXuAb_StG4Y&feature=g-all-lik