COPPA ITALIA CSEN bench press 2009

[jonh cena]

Subbito dopo di lui è arrivato Ivan Barillari anche lui con 180kg e 185 andati male.

ivan però è solo alla sua terza gara,e gia 180kg

[Hulk83]

ancora 1 volta il campione A. Botta trionfa con i suoi 180kg

hey maverickz sapresti dirmi quando farà la sua prossima gara Alberto Botta ?
vorrei vederlo dal vivo almeno posso chiedergli qualche consiglio su panca

[maverickZ]

hey maverickz sapresti dirmi quando farà la sua prossima gara Alberto Botta ?
vorrei vederlo dal vivo almeno posso chiedergli qualche consiglio su panca

andiamo alla FIPCF a milano il 21 giugno! cmq se vuoi consigli tecnici, c'è sempre il suo sito ufficiale Home Page

[Powerfull]

ivan però è solo alla sua terza gara,e gia 180kg

Già, un vero fenomeno! 165 alla prima gara, 175 alla seconda e poco dopo la terza gara con 180kg. Vedremo alle prossime cosa titerà fuori sopratutto con i miglioramenti della tecnica. Fin ora ha fatto solo e semplici distensioni a presa stretta, non oso immagginare cosa potrebbe fare con un buon arco e una presa più ampia!

La prossima volta seremo al Bertoletti RAW a milano 11 e 12 luglio che si svolgera con il regolamento internazionale.

[ilsignoredellapanca]

ciao powerfull! si 180 mi sembra una buona cifra ma dipende dal peso corpore,nn hai specificato quanto pesa ivan.. ;D

[jonh cena]

ciao powerfull! si 180 mi sembra una buona cifra ma dipende dal peso corpore,nn hai specificato quanto pesa ivan.. ;D

92kg

[Powerfull]

ciao powerfull! si 180 mi sembra una buona cifra ma dipende dal peso corpore,nn hai specificato quanto pesa ivan.. ;D

Si è vero il peso corporeo conta, anche se non sempre è un vantaggio. Ivan è alto 187cm x 92kg quindi il peso è dato anche molto dall' altezza che dalla massa. Proviamo a pensare per quanti cm si deve spostare il bilancere per raggiungere la distensione...
Se poi calcoliamo che non c'era arco e per via di un dolore alla spalla ha disteso a presa stretta, si fa presto a capire dicosa potrebbe essere capace in futuro.