partecipazione a gare

[peppeole]

premetto che sono totalmente ignorante in materia Powerlifting , l'altra sera il mio istruttore mi ha proposto di gareggiare per panca piana.
In allenamento sono riuscito a fare una ripetizione da120 kg( il mio peso e 85/87 kg).a riposo potrei alzare dii piu.
voi cosa pensate? ne vale la pena? io non sono tanto convinto....

[Marco pl]

Se ti piace l'idea di misurarti ne vale certamente la pena. Tieni conto però che ci sono gare meglio organizzate di altre e che ci sono delle condizioni di nullo che se rispettate tolgono diversi kg alla prestazione in palestra.

[marcokrt 1984]

premetto che sono totalmente ignorante in materia Powerlifting , l'altra sera il mio istruttore mi ha proposto di gareggiare per panca piana.
In allenamento sono riuscito a fare una ripetizione da120 kg( il mio peso e 85/87 kg).a riposo potrei alzare dii piu.
voi cosa pensate? ne vale la pena? io non sono tanto convinto....

Che ti frega..partecipa e divertiti se ti va...
Il peso tanto è discreto, alla peggio ti fai un'esperienza

[grizzly113]

oltre alla panca devi fare anche stacchi i squat!come panca sembri buono ma il resto?

[peppeole]

oltre alla panca devi fare anche stacchi i squat!come panca sembri buono ma il resto?

no scusa, mi ero espresso male con il temine powerlifting...dovevo fare solo la gara di panca piana.....

[Cristianino]

voi cosa pensate? ne vale la pena? io non sono tanto convinto....

Ma si che ne vale la pena, anche perchè cosa hai da perdere? NOn ti pagano e non è che ti si chiede niente vai li e fai la tua gara e ti fai la tua esperienza, positiva o negativa da li poi vedi se ne vale o meno la pena di provare a fare le gare o meno.

Ma direi che lo sfizio di provare dovrebbero toglierselo tutti quelli che vanno in palestra seriamente anche un attimo per valutarsi!!

Poi penso che la panca sia l'alzata + popolare chiunque abbia messo piede in palestra ha fatto la panca.

Ciao

[peppeole]

Ma si che ne vale la pena, anche perchè cosa hai da perdere? NOn ti pagano e non è che ti si chiede niente vai li e fai la tua gara e ti fai la tua esperienza, positiva o negativa da li poi vedi se ne vale o meno la pena di provare a fare le gare o meno.

Ma direi che lo sfizio di provare dovrebbero toglierselo tutti quelli che vanno in palestra seriamente anche un attimo per valutarsi!!

Poi penso che la panca sia l'alzata + popolare chiunque abbia messo piede in palestra ha fatto la panca.

Ciao

comunque quella gara l ho fatta il 14 dicembre,,,,,,,alla fine son arrivato 3 con un alzata di 117,5 kg( il primo ha fatto intorno ai 150 /160 kg) .....abbastanza bene.
Ora mi sto preparando per un altra gara che si terra credo a febbraio marzo a viterbo

[marcokrt 1984]

comunque quella gara l ho fatta il 14 dicembre,,,,,,,alla fine son arrivato 3 con un alzata di 117,5 kg( il primo ha fatto intorno ai 150 /160 kg) .....abbastanza bene.
Ora mi sto preparando per un altra gara che si terra credo a febbraio marzo a viterbo

Complimenti!
Senti, se la gara è a febbraio me lo faresti sapere? Perché a marzo e ad aprile sono impossibilitato, ma fino alla fine di febbraio sono relativamente libero e mi farebbe piacere partecipare..ciauz

[peppeole]

Complimenti!
Senti, se la gara è a febbraio me lo faresti sapere? Perché a marzo e ad aprile sono impossibilitato, ma fino alla fine di febbraio sono relativamente libero e mi farebbe piacere partecipare..ciauz

certo, appena il mio istruttore mi fa sapere qualcosa ti informero'.....ciaoooo

[marcokrt 1984]

Grazie 1000, buoni allenamenti!

[Cristianino]

comunque quella gara l ho fatta il 14 dicembre,,,,,,,alla fine son arrivato 3 con un alzata di 117,5 kg( il primo ha fatto intorno ai 150 /160 kg) .....abbastanza bene.
Ora mi sto preparando per un altra gara che si terra credo a febbraio marzo a viterbo

Bravo complimenti per la gara!!

E in bocca al lupo per la prossima

Ciao