Maglie Panca

[PELLICO]

C'eì qualcuno che sa quantificare la differenza di prestazione tra una inzer e una titan katana?

[kickboxer_87]

la katana è più cazzi da usare in genere.... e dà qualche kg in più, ma sono piccolezze, non credo vada oltre il 2-4%

[PowerEnrico]

direi di no kick....la katana da decisamente di piu rispetto alla stessa taglia di F6 titan, e un abisso rispetto ad una inzer.

[kickboxer_87]

pardon big enry...pensavo non cambiasse poi così tanto

è proprio vero che a volte è meglio star zitti

[PELLICO]

Quindi un 215kg fatto con la inzer quanto potrebbe essere con la katana? 225?

[PowerEnrico]

240/250 poi dipende se riesci ad usarla.
Il fatto è che la difficoltà maggiore con queste maglie è proprio la fase di discesa. Per avere un movimento pulito devi caricare molto, tutto sta poi a vedere se in fase di spinta riesci a chiuderlo. Vanno fatti degli allenamenti particolari che danno maggiore enfasi alla fase di lock (tutte varianti di board, panche deloading, lock outs).

[FabioPower]

C'eì qualcuno che sa quantificare la differenza di prestazione tra una inzer e una titan katana?

dipende che modello di inzer

[PELLICO]

Quando nel 2001 ho fatto 215 con la inzer EHPHD valevo 200 raw stoppato e in quella occasione avrei fatto anche 220,quindi c'era un differenziale tra raw e maglia di +o- 20kg.Ho usato la katana con 180 di raw e ho chiuso in allenamento 210.Considerando che potevo usare una misura + piccola e che devo abituarmi alla maglia per le traiettorie etc. penso che fra le due maglie ci sia una differenza di almeno 20kg.

[PowerEnrico]

io credo "qualcosina" di più.....poi certo se metti tu sei un 82.5 e usi come taglia una 50....

[FabioPower]

Quando nel 2001 ho fatto 215 con la inzer EHPHD valevo 200 raw stoppato e in quella occasione avrei fatto anche 220,quindi c'era un differenziale tra raw e maglia di +o- 20kg.Ho usato la katana con 180 di raw e ho chiuso in allenamento 210.Considerando che potevo usare una misura + piccola e che devo abituarmi alla maglia per le traiettorie etc. penso che fra le due maglie ci sia una differenza di almeno 20kg.

che taglia di katana hai usato?
io con 190 raw ho fatto 230 con la katana tg. 46

[PELLICO]

Ho usato una 44 ma secondo me a 80kg non mi sembrava strettissima.

[FabioPower]

Ho usato una 44 ma secondo me a 80kg non mi sembrava strettissima.

io hofatto una prova con una 44 katana e sono riuscito a toccare con 250 kg, non pare ma dalla 44 alla 42 cè una bella differenza, anche tra una 46 ed una 44, con la 46 tocco intorno ai 200 sforzando e invece con la 44 ci vogliono 250

http://it.youtube.com/watch?v=tHsmy24jtxA

[Maxerello]

Ragazzi se il mio busto è 38 inches da rilassato che taglia dovrei prendere di una F6 per iniziare? Ci sono altre misure utili?

[darkman]

io ho usato da poco una F6 della Titan l'ho usata una volta sola in palestra dato che mi è arrivata da poco e l'incremento è stato notevole, ben Kg 25 in più; certo bisogna però abituarsi ad usarla perchè altrimenti può dare dei problemi el controllo del bilancere.

[pupazzomatto]

scusate la mia intrusione ed ignoranza in materia.....
ma cosa sono queste maglie?a ke servono?