Maglie Panca

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  • PELLICO
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    • Jul 2007
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    #16
    La bench shirt e' una maglietta molto aderente e molto robusta che aiuta la prestazione.Chiaramente per trarne vantaggio necessita che l'atleta abbia una certa esperienza altrimenti puo peggiorare la prestazione.

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    • PELLICO
      Bodyweb Member
      • Jul 2007
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      #17
      L'uso di una bench shirt performante e' importantissimo ai fini del risultato.
      Ricordo che nel 1998 arrivai 3° ad un mondiale e gli atleti che mi precedettero avevano materiale ben diverso dalla mia Free Way.

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      • pupazzomatto
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        • May 2006
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        #18
        Originariamente Scritto da PELLICO Visualizza Messaggio
        La bench shirt e' una maglietta molto aderente e molto robusta che aiuta la prestazione.Chiaramente per trarne vantaggio necessita che l'atleta abbia una certa esperienza altrimenti puo peggiorare la prestazione.
        in ke senso può peggiorare?
        tipo se devo fare 200kg di panka ma nn so eseguirli correttamente la maglia può dare problemi?

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        • Tonymusante
          Bodyweb Advanced
          • Jun 2007
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          • Roma
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          #19
          Significa che un atleta "agonista" che normalmente senza l'ausilio dell'attrezzatura alza 120 kg., utilizzando una maglia approppriata, l'idoneo setup, il relativo metodico allenamento ecc. può alzare 150 kg.
          Se non ha esperienza ed indossa una maglia in maniera improvvisata fa 3 nulli e va a casa.

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          • kiko80
            Bodyweb Member
            • Oct 2011
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            #20
            consiglio maglia

            ...ciao a tutti, sono nuovo e vorrei partecipare alle prossime gare di Powerlifting (solo di panca...) dove ho visto che usano la katana... non l'ho mai indossata e mi piacerebbe avere qualche indicazione su la taglia e dove trovarle. Personalmente non sono certo un bisonte, peso 70kg e senza katana sollevo 120kg... magari la maglia potrebbe aiutare un po'!
            Un saluto,
            kiko

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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              #21
              Leggi il regolamento e usa la funzione search (in alto a ds)...e facciamo attenzione alle discussioni che si uppano...questa è del 2007, e discussioni cosi'vecchie non si possono uppare.

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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