Cedimento.....

[jill]

...quando va ricercato nel powerlifting?

[PowerEnrico]

il meno possibile e non negli esercizi base.
Il cedimento in linea di massima è nemico della prestazione; puoi ciclizzarlo per dei periodi magari di scarico dove diminuisci l'intensità generale dell'allenamento ma non va assolutamente ricercato nella normale programmazione.

[foxterrier]

in genere mai, l'unico mio cedimento può presentarsi quando testo qualche nuovo massimale....e fallisco.