la mia foto

[anto985]

domani ne posto altre...ora il pelo mi rende abbastanza indecente..

[rocky 80]

magna magna magna

[BimBo_Fashion]

bei deltoidi i tricipiti molto indietro IMO pure il petto

[TheCrow]

il tuo amico a sinistra l'ha trovata chiusa la palestra?

[Federico86]

il tuo amico a sinistra l'ha trovata chiusa la palestra?

[Adam]

il tuo amico a sinistra l'ha trovata chiusa la palestra?

[Theycallmechobo]

di panca ne faccio e come...forse fin ora ho peccato con la dieta per paura di ingrassare di nuovo...le braccia penso stiano venendo su bene...sono soddisfatto del tric k però li non si vede...forse dovrei aprire i dorsali...non si nota k la vita è 79cm!

Non preoccuparti e' normale, chi e' stato grasso ha paura di mangiare e in massa certe volte mangia meno si quello che gli servirebbe; ricorda pero' che puo' essere un vantaggio perche' crescerai meno ma anche con meno grasso....

[Fighter21]

Non preoccuparti e' normale, chi e' stato grasso ha paura di mangiare e in massa certe volte mangia meno si quello che gli servirebbe; ricorda pero' che puo' essere un vantaggio perche' crescerai meno ma anche con meno grasso....

Ciò che dici non è valido per un Bber però....

[Theycallmechobo]

Ciò che dici non è valido per un Bber però....

secondo me puo' essere vero anche per bber con un determinato metabolismo..,mi spiego: se uno tende ad accumulare molto grasso in massa (secondo me) deve tenere un regime leggermente ipercalorico al fine di crescere senza accumulare troppo grasso...,cmq sono sempre discorsi generici,alla fine ognuno si conosce meglio di chiunque altro.

[Kingbalez]

.

Scusate l OT, ma scusa theycallmexhobo eri di sc?

[Sartorio]

domani ne posto altre...ora il pelo mi rende abbastanza indecente..

Curiosità... come alleni il trapezio?

[Theycallmechobo]

Scusate l OT, ma scusa theycallmexhobo eri di sc?

Si..,anche te?

[0positivo]

in generale nn è male a parte il petto che è molto indietro ...
cmq ... 3 anni cavolo ...
secondo me nn mangi un *****

[Hombrillo]

non male, stai bene, il trapezio è molto avanti rispetto al resto, come lo alleni?

[Kingbalez]

Si..,anche te?

Certo! E di vecchia annata.... Aka?
Mi ricordo del tuo nick ma mi sembra che avevi un altro aka anche