If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
Il pump varia dalle 12 alle 15 reps in effetti.Certamente, anzi ti consiglio di fare il pump nella stessa seduta, dopo gli esercizi pesanti.Il famoso approccio
olistico, empirico di Arnold, uno che badava poco alla forma e molto alla sostanza.
La scheda dovrai stilarla tu, sulla base delle tue caratteristiche fisiche, di tempo, e di dieta.E poi io non sono un preparatore.
Guarda Master, che se per paratore intendi istruttore di sala, allora hai mooolta più voce in capitolo tu per esperienza e risultati ottenuti, che tanti, ma tanti istruttori.
Quindi.....
Forse quello che intende dire master... è che un preparatore ha molta più esperienza nel riuscire a preparare più tipologie di persone. Lui è grosso perchè sa allenare se stesso.
Poi quando si parla di preparatori si fa sempre riferimento ai "guru" del settore. Istruttori ingamba ce ne sono nelle sale, ma i veri preparatori sono rari.
sigpic
A volte bisogna sfidare i propri limiti per imparare a conoscerli...e guadagnarsi il rispetto.
Forse quello che intende dire master... è che un preparatore ha molta più esperienza nel riuscire a preparare più tipologie di persone. Lui è grosso perchè sa allenare se stesso.
Poi quando si parla di preparatori si fa sempre riferimento ai "guru" del settore. Istruttori ingamba ce ne sono nelle sale, ma i veri preparatori sono rari.
***** fatti un anno come dio "coleman" comanda...(sensa bombe )
dieta, allenamenti alla morte, un pò di integrazione...ti fai solo crea monoidratato (che ormai non costa nulla) amino...
un anno e vedi che succede...
considera che non avendo mai integrato potresti anche fare un salto notevole...hai tutti i recettori vergini...
Sono curioso di conoscere quali siano i recettori per ogni tipo di integratore...
Tipo i recettori per l'arginina dove sono? come funzionano?
Quelli per la ALC dove sono? come funzionano? si saturano?
Quelli per i grassi dove sono? ne ho mangiati talmente tanti che ora sono saturo e non ingrasso più
Sono curioso di conoscere quali siano i recettori per ogni tipo di integratore...
Tipo i recettori per l'arginina dove sono? come funzionano?
Quelli per la ALC dove sono? come funzionano? si saturano?
Quelli per i grassi dove sono? ne ho mangiati talmente tanti che ora sono saturo e non ingrasso più
Non so se e' una questione di recettori o meno.Ma e' certo che con l'uso continuo e massiccio l'efficacia aumenta rispetto a chi non li ha mai usati.
Non so se e' una questione di recettori o meno.Ma e' certo che con l'uso continuo e massiccio l'efficacia aumenta rispetto a chi non li ha mai usati.
Bhe indubbiamente su questo sono d'accordo, ma cià non ha nulla a che vedere con una questione recettoriale.... Non esiste l'essere saturi o meno di un integratore piuttosto che un altro....
Bhe indubbiamente su questo sono d'accordo, ma cià non ha nulla a che vedere con una questione recettoriale.... Non esiste l'essere saturi o meno di un integratore piuttosto che un altro....
D'accordo.Pero' una sostanza, per esempio la creatina, a livello cellulare, in relazione all'assorbimento entreranno in gioco dei fattori biochimici no? Non so, enzimi,molecole. .
Qualche cosa accade, perche' poi con il tempo anche con piccole dosi, l'effetto e' potente, cosa che all'inizio non succede.E ho notato che piu' alta e' la dose e ' piu' funziona.
Sono curioso di conoscere quali siano i recettori per ogni tipo di integratore...
Tipo i recettori per l'arginina dove sono? come funzionano?
Quelli per la ALC dove sono? come funzionano? si saturano?
Quelli per i grassi dove sono? ne ho mangiati talmente tanti che ora sono saturo e non ingrasso più
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Che la gente ci creda o meno, ultimamente sto' rilevando che dosi massiccie d'integratori, permettono cose davvero rilevanti.Pur mangiando poco, e allenandomi parecchio, il grasso cala vistosamente, ma il peso e le misure non solo non tendono a calare, ma ad aumentare! Pazzesco!
Continuo nelle mie sperimentazioni.Se avro' il risultato sperato, ne condividero' le fasi.Se. . . .!
Che la gente ci creda o meno, ultimamente sto' rilevando che dosi massiccie d'integratori, permettono cose davvero rilevanti.Pur mangiando poco, e allenandomi parecchio, il grasso cala vistosamente, ma il peso e le misure non solo non tendono a calare, ma ad aumentare! Pazzesco!
Continuo nelle mie sperimentazioni.Se avro' il risultato sperato, ne condividero' le fasi.Se. . . .!
già però dovrebbe tenersi in considerazione anche l'aspetto salute
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Onestamente ritengo che non ci sia alcun pericolo.In fondo sono solo aminoacidi.Pero' quando si affrontano nuove frontiere, l'ignoto fa sempre timore .Star trek insegna!
Onestamente ritengo che non ci sia alcun pericolo.In fondo sono solo aminoacidi.Pero' quando si affrontano nuove frontiere, l'ignoto fa sempre timore .Star trek insegna!
A me quello che fa paura in questi casi è l'assunzione sul lungo periodo e non per brevi periodi
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
)
Commenta