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grazie a tutti voi ragazzi a breve posterò le foto delle gambe...
per aaron sono riuscito a calcolare soltanto la prima parte poi mi sono perso puoi aiutarmi?? il mio polso è di 17cm la mia altezza è 1.75 il mio peso attuale è 77kg
Mostmuscular, complimenti x i lavoraccio svolto...le braccia sono tirate e separate e in generale, come dice qcn altro, la cute sembra reggere bene il drastico abbattimento del bf ke hai subito...prepara le articolazioni ke tra un po' scatta un'allenamento viulento insieme...poi magari ci sentiamo per concordare il tremendo workout, magari ci tiriamo dentro anke TomPlatz85...ciao e complimenti ancora!
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