Foto di Aprile 2004

[Alberto84]

personalmente non condivido il tuo pensiero......probabilmente vivevi il tutto in modo frustrante e non con serenita',per questo motivo hai tanti dubbi ora......mi alleno da 10 anni sempre con lo stesso entusiamo,e ti assicuro che non mi sono mai mancate uscite,viaggi e nottate assurde....basta riuscire ad organizzarti e soprattutto volerlo veramente......tra l'altro pratico arti marziali.....ah dimenticavo lavoro dalle 12 ore al giorno nella mia palestra,faccio la security nelle disco nel week-end e mi sto laureando in scienze motorie......comunque hai un gran bel fisico .....qualita' miscolare very ......complimenti sinceri

Non so che genetica avete voi, ma io per aumentare devo mangiare un casino, e questo porta via tempo, recuperare tanto e già con queste 2 cose escludi viaggi, nottate assurde, il lavoro notturno. Per esempio tu che lavori nelle disco nel week-end: che fai sei a digiuno mettiamo dalle 22 alle 5, 7 ore e sei in giro nella disco, senza considerare che magari è dalle 7 di mattina che sta sveglio, a me una vita del genere non permette di migliorare. Senza considerare i viaggi: se vai in giro per cercare cibo pulito o per cercare una palestra dove allenarti è finito il piacere del viaggio. Senza alcuna polemica anche perchè non so come ti prepari, ma credo che solo con una preparazione diversa potrei permettermi di conciliare tutto nel corso dell' anno.

[Alberto84]

Albè se sei secco , l'altro giorno scartabellando tra gli scaffali ho ritrovato le foto della gara di Morrovalle 2004 sembravamo due psicopatici

Ti ricordi che roba...una giornata memorabile tu che divoravi albicocche a tutto spiano accompagnate da un suggestivo profumino...hai rischiato di farci intossicare tutti quella sera per non parlare di quando ti ho accompagnato agli italiani a Roma la uno del tuo amico era diventata una camera a gas

Si il problema delle mie ricariche eccessive, spesso anche a base della mitica frutta secca,è che mi hanno sempre dato un sacco...di arie!! Sul palco vincevo perchè li buttavo giù con gli aromi alla frutta secca!!!

[marco78]

Alberto concordo in tutto e per tutto con quello che scrivi. Si vive una volta sola... tanto vale godersi la vita.

[superdrol]

Complimenti vivissimi per il fisico!!!!!!!

Definizione al top.

Ma l'eterno dilemma del BB natural coplisce ancora!Se si e' tirati non si e' grossi, se si e' grossi non si e' ultra tirati.
Comunque hai un bel fisico.

Wellcome Master, benvenuto nel mondo reale!

Io sono stato a dieta senza neanche un minimo sgarro per 9 mesi di fila, ho fatto tante volte le gambe fino a vomitare, ho messo su 25kg in 3 anni e mezzo di palestra, ho perso serate per andare a dormire a un' ora decente da garantire il recupero....insomma c' ero dentro dalla testa ai piedi. Poi mi sono detto ok, finchè studio durante l' anno in palestra ci vado e tutto sommato posso fare anche una dieta pulita, ma ho staccato con lo squat da 20, con i 500 gr. di carbo al giorno e a fine luglio con l' ultimo esame stop a tutto; così pure nel week end se mi capita di andare a cena fuori o di stare fuori un paio di giorni lo faccio..risultato: ho vissuto due anni molto più belli; certo mi piacerebbe vedermi più grosso, ma fra i 3 kg risicati in più che potrei avere in più e vivere una vita normale, intndo non da BBer integralista, sul piatto della bilancia pesa di più la vita normale....però a vedere su questo sito tanta gente appasionata, ogni tanto mi riaccende la vera passione..anche per lo squat fino a vomitare!!

Mi sembrano i miei pensieri!!!

se non vuoi+ fare gare,ti consiglio una cosa:
inizia a vivere il bb con serenità,ingrosserai e starai da dio

Infatti life is one!

E' il resto della mia vita che non si concilia con il BBing: ***** campiamo una volta sola, voglio viaggiare, conoscere gente, stare a cena con gli amici, fare pazie per una ragazza!E' tutto questo è possibile solo ora che ho tolto il BBing come priorità!A 60 anni chi è più soddisfatto quello che è arrivato a 90kg natural o quello che si è tenuto il suo bel fisichetto di 80kg, ma che ha girato il mondo, fatto mille esperienze e conosciuto un sacco di gente....io voglio arrivare a 60 anni e non pentirmi di niente!!

parole che ho scritto mille volte pure io...
Non farti mancare mai nulla hai un fisico da capogiro non c'e' bisogno di andare oltre ma puoi sicurante stare meglio sia fisicamente che mentalmente! Pensa a vivere e non vivere per il bb che non ti regala nulla...anzi.

Sad but true!

[Hombrillo]

personalmente non condivido il tuo pensiero......probabilmente vivevi il tutto in modo frustrante e non con serenita',per questo motivo hai tanti dubbi ora......mi alleno da 10 anni sempre con lo stesso entusiamo,e ti assicuro che non mi sono mai mancate uscite,viaggi e nottate assurde....basta riuscire ad organizzarti e soprattutto volerlo veramente......tra l'altro pratico arti marziali.....ah dimenticavo lavoro dalle 12 ore al giorno nella mia palestra,faccio la security nelle disco nel week-end e mi sto laureando in scienze motorie......comunque hai un gran bel fisico .....qualita' miscolare very ......complimenti sinceri

amico però lui (albe) è natural...

[superdrol]

amico però lui (albe) è natural...

Oltre a quello poici sono altre 1000 cose da considerare...

@onew78

Secondo te tutto quello che fai e hai fatto riusciresti mai a ripeterlo se lavorassi otto 8 8 ore al giorno lontano da casa magari facendo i turni o la notte o in catena ecc ecc...
Lascia perdere....non potresti immaginare.
Prova a farti uno shaker o uno spuntino mentre lavori in azienda o sei in catena...lascia perdere...altro che mandare avanti la palestra...io li ho provati entrambe e in palestra ci stavo 7 su 7 e ora ci sta il mio socio dalle 10 alle 23 tutti i giorni in confronto e' una passeggiata....
Lavorare come security lo facci pure io e' un bel passatempo !
Complimenti a te per il tuo fisico e per tutto quello che fai ma sappi che non per tutti la vita e' cosi' d'orata e in discesa...

[Alberto84]

Alberto vorrei parlarti in msn. hai contatto? il mio è kerigma@hotmail.it
riavrai motivazioni fidati!

Ok!!! Ma questa sera..se ci sei provo verso le 21.

[fuma-slayer]

Complimenti vivissimi per il fisico!!!!!!!




Wellcome Master, benvenuto nel mondo reale!



Mi sembrano i miei pensieri!!!



Infatti life is one!




parole che ho scritto mille volte pure io...
Non farti mancare mai nulla hai un fisico da capogiro non c'e' bisogno di andare oltre ma puoi sicurante stare meglio sia fisicamente che mentalmente! Pensa a vivere e non vivere per il bb che non ti regala nulla...anzi.

Sad but true!

appunto...si possono fare entrambe le cose ...hai 22 anni goditela ...non rinunciare mai ne alla patata ne agli amici per il BB...

[Marco88]

i pettorali fanno senso, anzi mi fanno un po schifo...

[master wallace]

amico sbagli.
quelli giusti ed usati con senno sono un aiuto anzi.

Attenzione.Io ho detto che gli integratori sono dettagli se paragonati alla mente che e' in primis, il motore della crescita.
Poi e' ovvio che contano.Anzi, lo sapete che io sono un fanatico degli integratori.

[master wallace]

E' il resto della mia vita che non si concilia con il BBing: ***** campiamo una volta sola, voglio viaggiare, conoscere gente, stare a cena con gli amici, fare pazie per una ragazza!E' tutto questo è possibile solo ora che ho tolto il BBing come priorità!A 60 anni chi è più soddisfatto quello che è arrivato a 90kg natural o quello che si è tenuto il suo bel fisichetto di 80kg, ma che ha girato il mondo, fatto mille esperienze e conosciuto un sacco di gente....io voglio arrivare a 60 anni e non pentirmi di niente!!

Dipende.Questione di punti di vista.Ancora una volta sono costretto a dire che il concetto di felicita' e' relativo, e non sta' necessariamente nel mangiare a volonta', bere, fare tardi o comuqnue fare vite sgregolate.
C'e' chi la trova proprio in una vita relativamente disciplinata, mantenendo un fisico fuori dalla norma.Io credo che un vero BB debba anche avere una certa predisposizione mentale per questo genere di vita.
Non e' da tutti. Non tutti amano il BB a tal punto.
E' umano.

[tartufone]

Attenzione.Io ho detto che gli integratori sono dettagli se paragonati alla mente che e' in primis, il motore della crescita.
Poi e' ovvio che contano.Anzi, lo sapete che io sono un fanatico degli integratori.

no no,io rispondevo ad un altro utente
(io sono pro integratori da sempre)

[Alberto84]

Posso farti una domanda personale: tu da quanto dici sono 15-20 anni che non esci dalla routine lavoro, palestra, casa. Non pensi mai: chissà che succede là fuori...vivo una volta sola e voglio conoscerlo un po' questo mondo!!Mai pensato??
P.s.se entro troppo nella sfera privata scusami e sei liberissimo di non risp.

[prince996]

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[tartufone]

alberto sei marchigiano....di dove??