vorrei vedere un bel fisico naturalllllll....

[VILLO]

Ma in teoria stai assumendo il doppio della dose max consigliata per quanto ne so....non dovrebbe fare un po' male? p.s. quanti litri di acqua bevi al giorno?

[gabriele81]

scusa...

è un errore o davvero assumi più di 500 grammi di proteine nobili?

sono più di 5 grammi peso corporeo

Ormai master va a glucogenesi proteica, se assume carboidrati ottiene lo stesso effeto che si avrebbe mettendo benzina in una macchina a gas

[tavor]

Nessun errore.Perche?

semplicemente perchè è inusuale


per un natural sono considerati standard 1,5 2 gr per un dopato 3 3,5


tu stai parlando di 5 gr da natural, non voglio discutere gli eventuali problemi renali e di fegato


non la voglio neanche menare sul fatto che 500 gr di pro sono 2,5 kg di fette di tacchino (avete presente quante sono??) più la frutta i carbo e il resto


dico che non è usuale, perchè mi rispondi così, di che ti stupisci??

[bigronnie]

lui non consuma amidi, ma solo pro e frutta e verdura, e sfrutta la glucogenesi

[tavor]

Ormai master va a glucogenesi proteica, se assume carboidrati ottiene lo stesso effeto che si avrebbe mettendo benzina in una macchina a gas

si gabriel ho capito...

mi stupisce che si meravigli se uno gli chiede chiarimenti


se vai da un qualsiasi dietologo, medico o quant'altro si inorridisce a sentire queste cose


probabilente ha ragione master e ne sa più dei medici e della convenzione comune e ci tenevo a capire, tutto qui

[bigronnie]

si gabriel ho capito...

mi stupisce che si meravigli se uno lo chiede chiarimenti


se vai da un qualsiasi dietologo, medico o quant'altro si inorridisce a sentire queste cose


probabilente ha ragione master e ne sa più dei medici e della convenzione comune e ci tenevo a capire, tutto qui

se vai da un dietologo ti dice che con le pro in polvere vai in dialisi

[tavor]

se vai da un dietologo ti dice che con le pro in polvere vai in dialisi

si ma se senti lui ti dice 5 gr non fanno niente


vorrei capire tutto qui

[gabriele81]

Lo dicevo sia in senso ironico che per spiegare. Personalmente non concordo con chi usa quote proteiche oltre 2gr.

[marco78]

Concordo con Tavor. La cosa strana è che Master si meravigli se uno gli chiede se sono 5 g/kg... Se sostituisse parte delle pro con pasta e pane non noterebbe nessuna differenza. Bisognerebbe considerare solo la l'effetto termico minore.

Master io prego per i tuoi fegato e reni!

[master wallace]

semplicemente perchè è inusuale


per un natural sono considerati standard 1,5 2 gr per un dopato 3 3,5


tu stai parlando di 5 gr da natural, non voglio discutere gli eventuali problemi renali e di fegato


non la voglio neanche menare sul fatto che 500 gr di pro sono 2,5 kg di fette di tacchino (avete presente quante sono??) più la frutta i carbo e il resto


dico che non è usuale, perchè mi rispondi così, di che ti stupisci??

E' usuale che un tizio alto 1,77 pesa quasi 100 kili al sette-otto per cento di grasso,con 49(si ora e' questa la nuova misura) di braccio e gambe da 70 cm separate?(senza farmaci).
Non e' per fare lo sbruffone, ma se si vogliono risultati estremi bisogna essere estremi.Io seguo le teorie di Rea e Cianti e su di me funziona.
Nessun problema renale o epatico.Tutte chiacchiere da bar, mai dimostrate e sfido chiunque a mostrare studi sui danni renali a lungo termine da assunzione iperproteica (o di creatina) su soggetti sani, privi di pregresse patologie.
I miei esami sono perfetti.
Non lo consiglio a nessuno, ma lo ripeto, se si vuole un fiisco estremo bisogna essere estremi.Nei limiti della legge ovvio.

[master wallace]

Concordo con Tavor. La cosa strana è che Master si meravigli se uno gli chiede se sono 5 g/kg... Se sostituisse parte delle pro con pasta e pane non noterebbe nessuna differenza. Bisognerebbe considerare solo la l'effetto termico minore.

Master io prego per i tuoi fegato e reni!

Se sostituissi con pasta,ingrasserei e avrei una ritenzione d'azoto minore.E questo che volete dal vostro fisico?
I miei esami sono perfetti.Il mio medico dice che ho il profilo lipidico e i valori globali di un di 20 anni,ma sigh! ne ho ormai 46!Beh! Non mi lamento se guardo i miei coetanei.

[VILLO]

E così si scoprì che Master si fece sostituire reni e fegato con quelli di un bue maschio adulto e aggiungo...in calore

[master wallace]

E così si scoprì che Master si fece sostituire reni e fegato con quelli di un bue maschio adulto e aggiungo...in calore

Perche no! Se servisse!

[Federico86]

E' usuale che un tizio alto 1,77 pesa quasi 100 kili al sette-otto per cento di grasso,con 49(si ora e' questa la nuova misura) di braccio e gambe da 70 cm separate?(senza farmaci).
Non e' per fare lo sbruffone, ma se si vogliono risultati estremi bisogna essere estremi.Io seguo le teorie di Rea e Cianti e su di me funziona.
Nessun problema renale o epatico.Tutte chiacchiere da bar, mai dimostrate e sfido chiunque a mostrare studi sui danni renali a lungo termine da assunzione iperproteica (o di creatina) su soggetti sani, privi di pregresse patologie.
I miei esami sono perfetti.
Non lo consiglio a nessuno, ma lo ripeto, se si vuole un fiisco estremo bisogna essere estremi.Nei limiti della legge ovvio.

Quindi non ci sono prove certe che una assunzione elevata di proteine potrebbe causare,a lungo termine,danni al fegato e reni?

solo x sapere eh

[bgmb]

Io ti auguro che tutto vada come hai previsto...
Sicuramente però non puoi campare sempre a beveroni e 500g/die ( ) di pro... hai pensato come potrà rispondere il tuo fisico il giorno in cui, per forza di cose, dovrai mangiare come gli altri esseri umani?