fine del mare..prima di trasformarmi!!

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  • lo zar I
    Bodyweb Member
    • Apr 2001
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    • In the paradise
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    #31
    stai messo bene davvero...
    Venite lor signori, venite....
    http://marcocash.spazioblog.it/

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    • goldenboy978
      Bodyweb Senior
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      #32
      complimenti per il fisico ma soprattutto per l onesta' che ti contraddistingue sempre
      Last edited by goldenboy978; 29-08-2006, 02:21:02.

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      • sheva_tp
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2005
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        • TrApAnI
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        #33
        Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggio


        ..scherzi a parte...sto impegnandomi seriamente..comunque le gambe erano totalmente rilassate , e sopratutto e' il muscolo che meno si vede a riposo....se le "tiro" esce un po di roba eh...

        a dicembre mi rivedrete con 64 di gamba almeno (la mia vecchia misura prima dell'involuzione post 2001)
        lavora con le gambe grande toro e ogni tanto fatti vedere in msn
        fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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        • oneW78
          Bodyweb Advanced
          • Dec 2005
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          #34
          ottimo elfe......promosso!!!!!!
          ...THE TEAM.....

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          • elfe
            Bodyweb Advanced
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            • Isla vista
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            #35
            Originariamente Scritto da oneW78 Visualizza Messaggio
            ottimo elfe......promosso!!!!!!



            sono commosso....

            walter...ma tu sei venuto all'open di taranto organizzato da borgia vedo dalle foto.....e porca ******* a saperlo e' a 10 minuti da casa mia dov'era la gara me l'avessi detto t'avrei invitato a pranzo...avrei voluto far 4 chiacchiere con te!!!

            grazie a tutti quanti per gli attestati di stima!.....adesso vi metto una fotina nuova di ieri in palestra....dettaglio del braccio,misurato ieri 43,4 cm...che palle maledetta piattezza del bicipite :


            It ain't over 'til it's over!

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            • Sly83
              CAVETTERIA INCLUSIVA
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              #36
              bella anche la densità elfe.
              per i tricipiti, sono anche la mia croce



              Originariamente Scritto da Giampo93
              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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              • elfe
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                #37
                Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                bella anche la densità elfe.
                per i tricipiti, sono anche la mia croce
                no a me i TRIcipiti sono grossi...sono i BIcipiti che sono piatti e merdosi

                It ain't over 'til it's over!

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                • Sly83
                  CAVETTERIA INCLUSIVA
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                  #38
                  Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggio
                  no a me i TRIcipiti sono grossi...sono i BIcipiti che sono piatti e merdosi
                  ho scritto tric ma voleva essere BIc ovviamente, errore di battitura
                  stai benissimo



                  Originariamente Scritto da Giampo93
                  Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                  • elfe
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                    #39
                    Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                    ho scritto tric ma voleva essere BIc ovviamente, errore di battitura
                    stai benissimo
                    grazie sly..e' inutile che dico lo stesso di te..penso tu lo sappia ampiamente.

                    p.s. dato il nick presumo che anche tu sei in trepida attesa per rocky balboa

                    It ain't over 'til it's over!

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                    • Sly83
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                      #40
                      Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggio
                      grazie sly..e' inutile che dico lo stesso di te..penso tu lo sappia ampiamente.

                      p.s. dato il nick presumo che anche tu sei in trepida attesa per rocky balboa
                      presumi bene
                      non ho letto tutto il 3d, ma gare in vista?



                      Originariamente Scritto da Giampo93
                      Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                      • elfe
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                        #41
                        Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                        presumi bene
                        non ho letto tutto il 3d, ma gare in vista?
                        eheheheh pensa che ogni sera sto rivedendo a random un rocky...ormai sono totalmente sfatto da stallone...da quando avevo 6 anni (andai al cinema a vedere rocky 4)...da allora...e' stata sempre una droga!



                        gare?..certo next season ci saranno novita' importanti.
                        e' mio obiettivo prioritario

                        It ain't over 'til it's over!

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                        • Sly83
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                          #42
                          bravissimo Elfe, hai tutte le carte in regola e farai bene, bisogna farsi un mazzo doppio ma senza "lo stimolo della battaglia, di una fottuta guerra da combattere il guerriero può anche morire".
                          io devo ancora decidere la federazione, però dopo due preparazioni mandate a monte, alla terza ci sarò.



                          Originariamente Scritto da Giampo93
                          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                          • elfe
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                            #43
                            Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                            bravissimo Elfe, hai tutte le carte in regola e farai bene, bisogna farsi un mazzo doppio ma senza "lo stimolo della battaglia, di una fottuta guerra da combattere il guerriero può anche morire".
                            io devo ancora decidere la federazione, però dopo due preparazioni mandate a monte, alla terza ci sarò.
                            io devo solo aggiustare le gambe...poi posso pensarci al 100%, ora vediamo come vanno sti tre mesi che saranno fondamentali

                            It ain't over 'til it's over!

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                              #44
                              impressionante come sempre elfe! ringraziamenti per la motivazione!

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                              • Erry
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                                #45
                                bravo elfe stai benissimo, bella densita'!!!la foto che sei in casa rende benissimo!!continua cosi!!!e forse il prox anno ci vediamo sul palco!!!!anche sly ho sentito che gareggia!!!io quest'anno ho fatto l'ainbb secondo me li ti diverti di brutto se arrivi in forma fai benissimo!!!!

                                P.S. : complimenti anche a te sly stai da paura!!

                                JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.

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