Il mio punto forte

[superdrol]

Io cercherei un equilibrio tra alimentazione e allenamento che non siano troppo stressanti e che ti consentano di portare avanti entrambe le cose per anni senza troppa fatica.
Faresti molta fatica ascendere dalla "massa" e otterresti gli stessi risultati di crescita muscolare dell'altro metodo meno drastico e piu' semplice e meno stressante da portare avanti...
"massa" "carica" "scarica" vanno si bene ma non ora...e per chi ne sa e ne ha abbastanza....

Ciao!

[Chevelle]

Infatti! Penso che se facesse "definizione" consumerebbe i risultati appena acquisiti e forse non riuscirebbe a calare di grasso.
E' successo a delle persone che conosco, me compreso...