Master Wallace si avvicina alla cima della montagna..

[master wallace]

.
Grazie a tutti per il loro futuro apporto alla discussione.

Master Wallace.

[master wallace]

.

[PaOloNiX]

[Sly83]

master come mai conti di ottenere solo quei pochi etti da un'eventuale ricarica?

[stylus]

che dire sempre grande....

[jeiko]

come sempre ottimo!!

[mikysurf09]

tutto merito del frullatone!

[gabriele81]

Braccia e gambe fuori della norma...doppi bicipiti frontali
Hansen, mr.Olympia natural, ti fa una pippa. Bf attorno all'8 o qualcosa meno (vedi venozze sull'addome).

[corlis1]

Salve a tutti. Come sapete, la mia missione impossibile e' quella di arrivare alla mitica cifra del TRE PER UNO. Ne ripeto il significato per chi non lo sapesse. Significa essere in terza cifra con il peso(almeno 100 kili) e solamente in una cifra con la percentuale di grasso corporeo(dal 9 per cento in giù!).
E' un risultato eccezionale per un natural.Io miro ad arrivare ad almeno 100 kili e sotto il sette per cento di grasso.
Dalle ultime foto inviate a maggio, come si puo' vedere,sono migliorato in densità, volumi e qualità muscolare. Non so qual’è la mia attuale percentuale di grasso, ma ritengo di essere ad un buon punto,io penso intorno all’otto,chiedo agli amici di BW, di esprimere la loro valutazione. Mi fido più di loro che del plicometro!
Quello che conta e' che nelle foto di maggio, ero 97 kili al mattino a digiuno, ma il giorno prima avevo fatto una ricarica di amidi.
Attualmente, la mattina a digiuno, il peso sta sui 97,500-700, SENZA alcuna ricarica. Segno evidente che la massa magra e lentamente aumentata.
Con una ricarica potrei già passare agevolmente i 98 kili.La meta e' vicina.
Ma più si avvicina e' più e' difficile. Una sfida affascinante.
Due curiosità: Ho imitato una posa del grande Arnold,e non sarà difficile per i più esperti capire quale. Inoltre la foto a doppi bicipiti frontale è fuori dal contesto delle altre,in quanto avevo ecceduto con il glicerolo ed altri volumizzatori,ed ero molto gonfio e appannato,però il pump era talmente eccezionale che dopo qualche posa le braccia sfioravano i 50 cm,sembravano gonfiate con il compressore,quindi non ho resistito a scattare una foto!
Grazie a tutti per il loro futuro apporto alla discussione.

Master Wallace.

ma ti chiami roberto?

[Steel]

Eccezzionale Wallace ottimo veramente sotto ogni punto di vista.

[corlis1]

ok ho visto le foto na fatica pero' te e sto rar , guarda sei molto piu roccioso ma di tanto . ma di tanto

[Diegosfgt]

Che programma bisogna usare per vedere le foto?

[Icarus]

Che programma bisogna usare per vedere le foto?

io le ho aperte con winrar

[Chevelle]

Sembrano le braccia di Arnold

[nicknick]

salve master,
sei il mio idolo,

non riesco ad aprire queste foto,
quelle nei tuoi post precedenti si,

sarei proprio curioso di vedere queste nuove foto,
potresti inserirle come le precedenti?

sei il mio idolo

ciao