non sono definito: ma ho sfondato quota 46

**Zbaino** · 22-07-2006, 01:23:17

Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggio

non so se sei veramente tu, ma se lo sei, frate' riprenditi, sto ad una bf più bassa io, il che è tutto dire...

**gigaHz** · 22-07-2006, 01:29:00

Originariamente Scritto da Spaino Visualizza Messaggio

ti aspettavo....me l'ero pure giocata che non potevi mancare

quindi non ti limitare a sorridere, ma deliziami pure con i tuoi commenti arguti

***jeiko*** · 22-07-2006, 02:22:00

grande gigahz...cmq io il doppio frontale nn lo vedo...bf troppo alta scendi un pochino fino a settembre e poi se proprio ti va riparti per massa altrimenti mi tirerei benino

**gigaHz** · 22-07-2006, 02:38:24

Originariamente Scritto da jeiko Visualizza Messaggio

grande gigahz...cmq io il doppio frontale nn lo vedo...bf troppo alta scendi un pochino fino a settembre e poi se proprio ti va riparti per massa altrimenti mi tirerei benino

grazie per i complimenti

p.s.:.......ma è ovvio che non lo vedi (doppio),altrimenti vuol dire che ero tirato...invece sono un maialetto e a sto punto mi sa che vado a massa

***corlis1*** · 22-07-2006, 03:59:16

molto bene anche se 46 cosi come 47o 50 vuol dire poco o un ***** conta l'insieme

**oneW78** · 22-07-2006, 05:15:00

Originariamente Scritto da corlis1 Visualizza Messaggio

molto bene anche se 46 cosi come 47o 50 vuol dire poco o un ***** conta l'insieme

ROVAGNATI o PARMACOTTO?

PUO' ESSERE ANCHE 55cm MA RISULTA SEMPRE E COMUNQUE ESTETICAMENTE POCO GRADEVOLE DAL MIO OPINABILE PUNTO DI VISTA ......SE FOSSI IN TE INIZIEREI A CESELLARE ......A DAR VITA A QUESTI MUSCOLI VISTOSAMENTE RICOPERTI DI LIQUIDI INUTILI...

**MAX78** · 22-07-2006, 10:40:34

wow io ho 47 siamo uguali

**BESTIOLINA** · 22-07-2006, 10:52:14

Originariamente Scritto da oneW78 Visualizza Messaggio

ROVAGNATI o PARMACOTTO?

PUO' ESSERE ANCHE 55cm MA RISULTA SEMPRE E COMUNQUE ESTETICAMENTE POCO GRADEVOLE DAL MIO OPINABILE PUNTO DI VISTA ......SE FOSSI IN TE INIZIEREI A CESELLARE ......A DAR VITA A QUESTI MUSCOLI VISTOSAMENTE RICOPERTI DI LIQUIDI INUTILI...

non han mai fatto male

2 fette di salame

negroni manda al mare

la moda alimentare!!!!

**BESTIOLINA** · 22-07-2006, 10:52:56

Originariamente Scritto da MAX78 Visualizza Messaggio

wow io ho 47 siamo uguali

di gamba o di q.i.???

**bigronnie** · 22-07-2006, 10:57:53

Originariamente Scritto da BESTIOLINA Visualizza Messaggio

non han mai fatto male

2 fette di salame

negroni manda al mare

la moda alimentare!!!!

***Sly83*** · 22-07-2006, 11:05:52

quando ho letto NON SONO DEFINITO speravo meglio....diciamo che la strada sarà lunga GIGA, ma alla fine penso che ce la farai.

**Chevelle** · 22-07-2006, 12:39:32

Hai il fisico da strongman GigaHz. Io che ho 22%di grasso sembro messo persino meglio nella parte superiore. Sicuro che hai il 15%?

***gabriele81*** · 22-07-2006, 13:26:08

Originariamente Scritto da gigaHz Visualizza Messaggio

ok sparatemi pure perchè sono un *****: ma oggi ho superato quota 46 cm

A occhio sembri sopra il 16%, cmq 46cm sono un bel po'..cerca di vedere cosa rimane dopo una fase di definizione ben fatta. In massa anche io ho raggiunto il 14-15% di bf( e me ne pento) con quasi 45 di braccio. Ora sto al 9.5% e ho perso un paio di cm puliti...