foto

[andrea]

gran fisico andrea!

mi ricordi le tue misure canoniche? peso altezza età e anzianità di allenameto?

l'addome non è completamente scoperto o non hai il 6 pack? intendo proprio il tessuto muscolare... perchè la tua bf è bassa e se ci fossero i tasselli inferiori diciamo si dovrebbero vedere giusto?

Ciao

P.S. se ti va dammi un tuo commento sulle mie foto qui http://www.bodyweb.it/forums/showthr...t=93026&page=5

Luke

sono circa 83kg*176cm ho 36anni e mi alleno seriamente da 7 anni

[benchman]

dopo due mesi di dieta

oh allora...credo che l'espressione tecnica precisa per valutare il tuo fisico e i tuoi miglioramenti sia STI CAZZI che spettacolo!!!bravo davvero complimentoni !!!

[andrea]

andrea ricordo tempo fa che scrivevi circa il tuo allenamento che usavi sempre basso volume e ti allenavi due volte la settimana.....fai ancora questo tipo di allenamento??

ora no...mi alleno tutti i giorni(faccio un gruppo muscolare) anche perchè non ho molto tempo al termine del lavoro devo accudire mia figlia di 20 mesi...

[andrea]

Complimenti e ancora complimenti.
Come diavolo fai a trovare gli stimoli allenandoti in casa ?

penso sia abitudine...non posso permettermi di allenarmi in palestra non ho tempo...pensa che mi alzo alle 5 e rientro dal lavoro alle 15...mi alleno ed alle 1630 sono impegnato con mia figlia fino alle 2130...

[sv4]

daje andre' continua che stai su una strada fantastica

[pat286]

Considero il tuo fisico dopo quello di superdrol quello che + invidio!

[lukelupin]

sono circa 83kg*176cm ho 36anni e mi alleno seriamente da 7 anni

Stica... sei spettacolare... quanta invidia......

[PROTEINS]

complimenti gran bel fisico

[master wallace]

dopo due mesi di dieta

Ma sono sempre le stesse foto! Che significa?

[superdrol]

Considero il tuo fisico dopo quello di superdrol quello che + invidio!

Fischia questo e' un onore...non avevo letto
Ti do subito un aumento di reputazione

Ma gurda che il fisico di questo utente e' un'altro pianeta, molto meglio poi dipende cosa uno vuole.
Io poi ho 26 anni...

Cmq sia grazie!

[superdrol]

penso sia abitudine...non posso permettermi di allenarmi in palestra non ho tempo...pensa che mi alzo alle 5 e rientro dal lavoro alle 15...mi alleno ed alle 1630 sono impegnato con mia figlia fino alle 2130...

Io mi allenavo in casa di nascosto in cantina quando avevo 13/14 anni.
Avevo fatto dei manubri artigianali segando il manico della scopa rivestendolo con nastro isolante e mettendo su dei dischi da 2,5 della rovera verdi mezzi arrugginiti che un amico mi regalo'...

il mio primo allenamento di nascosto... che ber ricordo

[Zbaino]

zio bastardo che fisico!
grosso, proporzionato, definito.....ma esisti veramente?

[pat286]

Fischia questo e' un onore...non avevo letto
Ti do subito un aumento di reputazione

Ma gurda che il fisico di questo utente e' un'altro pianeta, molto meglio poi dipende cosa uno vuole.
Io poi ho 26 anni...

Cmq sia grazie!

si certo mi dirai che tu hai 26 anni e nn hai masse come altri utenti però per me tu hai delle forme molto armoniose per quello che ritengo il tuo un gran fisico anche perchè sei alto(1.86 come me)io do valore all'altezza,alle qualità e alla proporzione! secondo me sei il fisico ideale alto(nntroppo) muscoloso(nn troppo) e con ottime qualità e forme....io è quello a cui aspiro.

[Hombrillo]

quoto, anche a me piace molto il fisico di superdrol, metterei la firma per essere com'è nella sign

andrea è vero cmq è un altro pianeta e proprio x qsto soggettivamente può sembrare "esagerato"

[superdrol]

si certo mi dirai che tu hai 26 anni e nn hai masse come altri utenti però per me tu hai delle forme molto armoniose per quello che ritengo il tuo un gran fisico anche perchè sei alto(1.86 come me)io do valore all'altezza,alle qualità e alla proporzione! secondo me sei il fisico ideale alto(nntroppo) muscoloso(nn troppo) e con ottime qualità e forme....io è quello a cui aspiro.

Quasi commosso e sicuramente onorato

quoto, anche a me piace molto il fisico di superdrol, metterei la firma per essere com'è nella sign

andrea è vero cmq è un altro pianeta e proprio x qsto soggettivamente può sembrare "esagerato"

Eh bhe'... io ci metterei la firma adesso.
Ma forse vista la sua struttura e i 9 anni a disposizione miei potrei arrivare a tanto ...
Booo basta attendere...la passione per continuare non mi manchera' di certo.