Cronostoria fotografica di Master Wallace ovvero: La dura strada del ferro.

[corlis1]

Quoto

no anche xche caro Socio dimme se canno il miglior modo per capi' se uno sa quel che ha fatto e' quello

[Socio]

no anche xche caro Socio dimme se canno il miglior modo per capi' se uno sa quel che ha fatto e' quello

Sicuro.. anke se wallace potrebbe mentire e spacciarci lucciole per lanterne...

[corlis1]

Sicuro.. anke se wallace potrebbe mentire e spacciarci lucciole per lanterne...

tipo dicendo 2 ho fatto sempr elo stesso allenamento per 30 anni?"

[Socio]

tipo dicendo 2 ho fatto sempr elo stesso allenamento per 30 anni?"

Eheheh oppure facendo 12 sessioni a settimana da 2 ore con 80 serie a cedimento e raccontandocene solo 1/4...

[corlis1]

Eheheh oppure facendo 12 sessioni a settimana da 2 ore con 80 serie a cedimento e raccontandocene solo 1/4...

cmq ha un bel fisico natural o meno se non fosse per certi atteggiamenti che ha avuto in passato gli farei solo complimenti

[Socio]

cmq ha un bel fisico natural o meno se non fosse per certi atteggiamenti che ha avuto in passato gli farei solo complimenti

Completamente d'accordo.. Il fisico sarebbe straordinario anke per un 45enne bombato..

[chupacabras]

Completamente d'accordo.. Il fisico sarebbe straordinario anke per un 45enne bombato..

Socio sei già un mito!!! che è il prosimo livello?

[Venom4]

Socio sei già un mito!!! che è il prosimo livello?

"discepolo masterwallace".

[Socio]

Socio sei già un mito!!! che è il prosimo livello?

"discepolo masterwallace".

Ahahahahahahah

E c'è conan in un altro 3D ke kiede se è una cosa seria...

[chupacabras]

"discepolo masterwallace".

Ma quanti apostoli potrà avere master?? 12?

[Venom4]

Ma quanti apostoli potrà avere master?? 12?

soltanto 10......come i comandamenti.

[master wallace]

Infatti, il tuo beverone arriva da chemical muscle... :-)))

Rea dice di prenderlo al mattino appena sveglio e qui non ne sono sicuro ma mi pare ANCHE prima di andare a letto...

Personalmente prima di andare a letto, preferisco 40-50 grammi di proteine del siero di latte in acqua e basta.
La miscela e' ottima dopo la colazione e nel pre WO.

[chupacabras]

Personalmente prima di andare a letto, preferisco 40-50 grammi di proteine del siero di latte in acqua e basta.
La miscela e' ottima dopo la colazione e nel pre WO.

Nientr caseine o fiocchi master?? Anche io prenderei volentieri le Whey nel pre nanna ma qua sembra che siano d'obbligo le caseine anche se nessun Pro le adopra... bho...

[master wallace]

Anche secondo me, ma Rea alcuni non lo considerano molto attendibile.
Boo comunque mi piace il modo con cui scrive...un po esaltato ma rende il libro di facile lettura...

Un po' esaltato lo sara'.D'altra parte un tizio che dormiva con una vasca da bagno piena di ghiaccio vicino al letto per evitare la morte di ipertermia(quando usava ll DNP), qualche problema l'avra'.
Ma era anche uno che da NATURAL arrivo a 105 kili per 1,70 d'altezza, al 9 per cento di grasso, in soli due anni.Tutto questo dopo avere compreso, studiato e verificato sul campo vari concetti biochimici, fra cui l'importanza di lavorare per il PTOR(ricambio proteico giornaliero) e non CONTRO il PTOR.
Con i farmaci arrivo' a 125 kili al 10 per cento.
A suo modo un genio, ma i geni sono anche folli o no?

[master wallace]

Ma non ti è mai venuto in mente di aprire una palestra?

Uno come te dovrebbe vivere di Bodybuilding.

E' vero.Chissa'.Fra sette anni potrei andare in pensione.Privilegi ancora esistenti per certe categorie di statali.Chi lo sa'?
Grazie Bavone.