qualche foto...

[tartufone]

sei iscritto da 4 anni qui, come mai iniziato così tardi ad allenarti?
ovvio che ti si sgama presto...basta vedere i vecchi post.
Una preghiera: se dovete prendere per il culo il forum, almeno fatevi furbi.
Qui più che altro voglio credere si tratti di una mezza verità..cioè che da un anno è mezzo hai ripreso ad allenarti, semmai.

PS: ovviamente il fisico è decisamente OK, lavora bene sulla qualità però.

ecco appunto

[fuma-slayer]

Ha 252 messaggi inviati ma il Forum ne visualizza solo 67.
I restanti non vengono visualizzati perche' appartengono ad una sezione recentemente chiusa... ma come si fa.

Bye

P.S. Da premettere che io li vedo lo stesso.

c'è' ancora allora non è stata cancelled

[Max_79]

che sezione?...

Perdonami, ma non ho svelato e non voglio svelare niente che un semplice utente non possa fare, con un po' d' intuito ci arrivate anche senza avere superpoteri.

Bye

[tartufone]

Ha 252 messaggi inviati ma il Forum ne visualizza solo 67.
I restanti non vengono visualizzati perche' appartengono ad una sezione recentemente chiusa... ma come si fa.

Bye

P.S. Da premettere che io li vedo lo stesso.

infatti mi puzzavano quegli integratori "giusti"...

[PROTEINS]

bombato o no vi ha chiesto un parere sul fisico dategli un commento , nn commentate come è cresciuto ,questi sono prob.suoi ,continua cosi che vai da dio

[anto85]

Perdonami, ma non ho svelato e non voglio svelare niente che un semplice utente non possa fare, con un po' d' intuito ci arrivate anche senza avere superpoteri.

Bye

.... ....

[Max_79]

Conosco solo una persona che ha avuto grossi problemi di tendinite, tali da dover smettere con l'allenamento.
Anche lui inizio' l'avventura in palestra con gli "integratori giusti". Ma perche' non si vuole vedere l'argomento come di un problema !?
E' sempre una coincidenza !?

Bye

[Ninniki]

naturale o no ,un bel fisico , l'importante è arrivare alla metà ,non dire come ci è arrivato

[Sly83]

Ha 252 messaggi inviati ma il Forum ne visualizza solo 67.
I restanti non vengono visualizzati perche' appartengono ad una sezione recentemente chiusa... ma come si fa.

Bye

P.S. Da premettere che io li vedo lo stesso.

la sezione è BIIO, vero?

[Franfalu]

Si comunque non si è detto che ha messo su 18 kili di massa magra.... saranno 7 di massa magra e 11 di grasso...
Cmq, nonostante sia un bell'incremento, sappiate che, solo a fini di esempio anche io dall'anno scorso, in un anno esatto ho messo su circa 13 kg... sì non saranno 18, ma fino a pochi mesi fa non sapevo neanche cosa un integratore fosse....
diciamo che magari il ragazzo ha dato misure di peso per eccesso, ma non mi sembra poi una bestemmia.... senza contare che avrà iniziato a fare palestra da pochissimo....
questa è la mia idea....

[BESTIOLINA]

la sezione è BIIO, vero?

[**ACHILLES**82**]

ragazzi non ce la fo non ce la fo non ce la fo


NATURALLLLLLLLLLLLLLLLLL ??????????????????????????????



ps:staybombed stay underground

[rocky 80]

beh al di là del fatto che il ragazzo dica la verità o meno 18 kg in un anno e mezzo sono tantissimi...ma credo che (e questa è una mia personalissima considerazione) il soggetto in questione era decisamente sotto peso...1.80 per 62kg!!!
dunque immagino che partendo da molto dietro in termini di peso il passaggio potrebbe anche starci (come diceva anche sergio); ma dubito che se fosse stato in partenza diciamo sugli 80-77 avrebbe avuto quell'incremento...

[TheCrow]

allora se dicessi il cambiamento che ho fatto io mi smadonnereste dietro...

[SUND]

All'inizio ed alla stessa età io sono cresciuto gli stessi chili

Perdonate ragazzi, ma se voi non ci riuscite non è un buon motivo per volere mettere assolutamente sempre in dubbio con facile ironia ogni affermazione

Bravo Sergiotto mi hai tolto le parole di bocca!
Non vuol dire che se voi non sapete allenarvi e non prendete peso e muscoli dovete rompere le scatole agli altri che hanno buoni risultati anche solo con 1 anno di palestra!
Vi siete mai chiesti se in realtà quando uno ci mette 5 anni x raggiungere un fisico del genere ne abbia sprecati almeno la metà oppure se uno si allena bene x 1 anno e ha risultati migliori del primo?