If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
diciamo genetica normale...secondo me si puo fare di piu...ma ovvio dipende dai target e dall'impegno
Mah, io non so con che criterio dici che in due anni si potrebbe fare di più visto che non ti alleni da due anni o se ti alleni da due anni non hai raggiunto i suoi risultati
in 2 anni si puo arrivare a di piu,ma comunque buon fisico
opinabile come considerazione...
i primi mesi sono quelli in cui ti sembra di spaccare il mondo e ti vedi migliorare giorno dopo giorno..putroppo dopo qualche tempo le cose cambiano ed entrano in gioco una serie di fattori...cominciano gli stalli ed è lì che si vede chi ha vera passione per continuare e "sperimentare" e chi molla...
ma di certo non asppettarti i miglioramenti dei primi mesi sempre constantemente nel tempo...
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
opinabile come considerazione...
i primi mesi sono quelli in cui ti sembra di spaccare il mondo e ti vedi migliorare giorno dopo giorno..putroppo dopo qualche tempo le cose cambiano ed entrano in gioco una serie di fattori...cominciano gli stalli ed è lì che si vede chi ha vera passione per continuare e "sperimentare" e chi molla...
ma di certo non asppettarti i miglioramenti dei primi mesi sempre constantemente nel tempo...
opinabile come considerazione...
i primi mesi sono quelli in cui ti sembra di spaccare il mondo e ti vedi migliorare giorno dopo giorno..putroppo dopo qualche tempo le cose cambiano ed entrano in gioco una serie di fattori...cominciano gli stalli ed è lì che si vede chi ha vera passione per continuare e "sperimentare" e chi molla...
ma di certo non asppettarti i miglioramenti dei primi mesi sempre constantemente nel tempo...
scherzi a parte altro che stallare, sara che ho iniziato da giovanissimo ma 1 anno c'e lo messo per capire come isolare i muscoli ed entrare nell'ottica del esaurimento muscolare al secondo terzo e quarto anno stavo ancora raccogliendo alla grande i frutti di quello che il tempo continuato a passare in palestra mi insegnava
lo stallo completo l'ho avuto attorno al 7 anno, dopodiche ho preso altri 7 kili
Mah, io non so con che criterio dici che in due anni si potrebbe fare di più visto che non ti alleni da due anni o se ti alleni da due anni non hai raggiunto i suoi risultati
Originalmente inviato da dadoca Su Bodyweb abbiamo la più alta concentrazione di casi umani e mongoli del ***** ittio di tutto il web italiano
Mah, io non so con che criterio dici che in due anni si potrebbe fare di più visto che non ti alleni da due anni o se ti alleni da due anni non hai raggiunto i suoi risultati
Io credo che si stalli molto prima di 2 anni se si fanno le cose con criterio e con cognizione di causa!
Ipotizzando un incremento ad esempio in panca di 0.5 kg a seduta, partendo da una prima seduta a 30kg in 2 anni si dovrebbebbero raggiungere i gli 80kg circa... mha non saprei
io mi ritengo gia quasi in stallo...
scherzi a parte altro che stallare, sara che ho iniziato da giovanissimo ma 1 anno c'e lo messo per capire come isolare i muscoli ed entrare nell'ottica del esaurimento muscolare al secondo terzo e quarto anno stavo ancora raccogliendo alla grande i frutti di quello che il tempo continuato a passare in palestra mi insegnava
lo stallo completo l'ho avuto attorno al 7 anno, dopodiche ho preso altri 7 kili
1 anno per capire come iolare il movimento??? azz bestiolina duro di comprendonio!
Io credo che si stalli molto prima di 2 anni se si fanno le cose con criterio e con cognizione di causa!
Ipotizzando un incremento ad esempio in panca di 0.5 kg a seduta, partendo da una prima seduta a 30kg in 2 anni si dovrebbebbero raggiungere i gli 80kg circa... mha non saprei
io mi ritengo gia quasi in stallo...
ovvio, se non ciclizzi
in realtà si è fatta un pò di confusione: rocky80 intendeva dire che la velocità di progresso cambia molto nell'arco di due anni, non che non ci siano progressi.
In generale lo stallo di volumi (sentendo le persone che si lamentano di ciò) avviene intorno al 4° o 5° anno di allenamento serio, e uscirne (soprattutto di testa) non sembra facile
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta