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Ma si.. tanto a ingurgitare 8000kcal al giorno è facile no... Come diceva silver..? Prendi il pandoro.. lo comprimi fino a farlo diventare grosso come una brioches, lo inzuppi nella nutella e se riesci ad ingoiarlo è fatta
Oh Cristo.
Scusa Silver ma mi fanno mori'.
Bye
Originariamente Scritto da TheSandman
Brunetta li ha anticipati spregiandoli, ma altrimenti sarebbe finito all'incontrario.
.Passate a trovarmi e lasciate un messaggio, thx.
________
il guaio è che è vero..mezzo pandoro a colazione con la tazza di latte parte come niente..sono 500 grammi e 100 grammi hanno sulle 500 kcal..2500 totali..latte escluso (quello era scremato pero'!). E la colazione è andata..poi c'è il pranzo, la merenda e la cena. Non vedo cosa ci troviate di cosi' strano..uno sotto le feste mangia...o voi per abbuffate intendete 1 coppetta di gelato limone e fragola? Sinceramente per come sono son contento..chiunque facendo certe cose sarebbe partito in ospedale..evidentemente in palestra non dormo come immaginate..e cammino 1h e mezza al giorno..8 km a passo velocino..quest'inverno sfioravo i 10 pero'. Vabbè che invento pure questo.
a silver ma quanto durano da te le vacanze....?????manco il giubileo è stato così lungo.....ehehehe
Originariamente Scritto da Sean
Questa società non è più disposta ad accettare i modi di fare di quel sistema. Il punto è solo questo. Non devono essere gli altri a dirci come condurre la nostra guerra. Noi rivogliamo tutto, e vogliamo l'allenatore assolto.
Già corlis... xò putroppo ne peso 64.... ma sono secco secco.... ah come vorrei buttare la mia definizione e prendere giusto quei 20 kg di grasso x arrivare a silver..............
Luke
per quelli come te nememno il doping piu' sfrenato serve..hai una buona carriera come fantino..ah no'..pesi poco ma sei pure alto...hai un fisico da denutrito del biafra ma ti vanti per quelle 2 vene che hai..pure quei poveri cristi del burundi le hanno ma non c'è molto da vantarsi..65 kg di lat machine su 1m78 a 22 anni ...
ma come cazz fai a far entrare il panettone e /o pandoro dentro il barattolo della nutella? questa e' genetica davvero
mai mangiato nutella...il pandoro se lo comprimi..mezzo, non tutto..diventa una palla abbastanza piccola..poi la ficchi nella tazza e amorsi te la pappi...ad andar giu' non ci sta niente..dopo 15-10 min in effetti senti la pesantezza. Ma non avete mai mangiato 4 etti di biscotti a botta?Io mi fermo a forza per non costare troppo di alimenti...fosse per me butterei giu' fino a star male.
Il panino con 2 etti di prosciutto e 2 di formaggio? a merenda ci è scappato tante di quelle volte..buono!
Chupa, qualke giorno fa ha ammesso ke nn ha mai provato a tirarsi.. come fa a sapere "come reagisce il suo corpo"...?
Grazia
socio guarda che devo diventare asciutto come nelle foto dei 21 anni per avere l'addome a vista e piu' dettali di te su schiena e braccia..non devo mica arrivare al 4% da gara. Al 9% ci si arriva senza sacrifici immani..ora vediamo quel che tiro fuori..
ora non so se volete ma a me è capitato di mangiare
700g di coccardi savoiardi +500 ml latte intero
3 gelati
2 pizze
1,5 litri di coca cola
1 scatola di paste sfoglie
4hamburger dal mc+patatine grandi+aranciata
a occhio secondo me sono 7500 calorie se non di piu
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