ecco il maialozzo!

***corlis1*** · 22-06-2006, 12:29:18

Originariamente Scritto da RSVSilver

cerchero' di tenere piu' muscoli possibili..voi ritenerte che io debba perdere 15 kg di grasso e per questo vedete la cosa impossibile giustamente...va bene cosi'..stamattina volevo postare altre 2 foto per farvi capire dopo 3 giorni cos'è successo..

silver io non ritengo nulla infatti ti ho chiesto secondo TE quanto devi perdere e tu mi hai detto 75 kg eh

**RSVSilver** · 22-06-2006, 12:30:53

75 da gara..non per settembre. non ho gare, è inutile che arrivi cosi' al limite..mi va bene arrivare al 9%. Già si vede molto bene l'addome. Anche le fibre su petto e spalle.

Non faro' aerobica.

**Socio** · 22-06-2006, 12:32:31

Originariamente Scritto da RSVSilver

stamattina volevo postare altre 2 foto per farvi capire dopo 3 giorni cos'è successo..

**superdestroy** · 22-06-2006, 12:33:44

Originale inviato da RSVSilver
stamattina volevo postare altre 2 foto per farvi capire dopo 3 giorni cos'è successo..

non affrettare le cose altrimenti perdi più muscolo di quanto dovresti

**RSVSilver** · 22-06-2006, 12:34:47

in 3 giorni non perdi kg di muscoli o kg di grasso..ragionate...

quando una persona è molto grassa com'è al tatto la pliche..dura o molle?ehehe

**superdestroy** · 22-06-2006, 12:39:56

Originariamente Scritto da RSVSilver

in 3 giorni non perdi kg di muscoli o kg di grasso..ragionate...

sicuramente...ma nn devi affrettare le cose

non credere che basta perdere un pò d'acqua per tirarsi...la fase difficile deve ancora arrivare...

in bocca al lupo

**feich** · 22-06-2006, 12:40:57

Originariamente Scritto da RSVSilver

in 3 giorni non perdi kg di muscoli o kg di grasso..

se digiuni completamente si.

Fake.

**RSVSilver** · 22-06-2006, 12:41:40

Originariamente Scritto da superdestroy

sicuramente...ma nn devi affrettare le cose

non credere che basta perdere un pò d'acqua per tirarsi...la fase difficile deve ancora arrivare...

in bocca al lupo

lo so..intanto uno strato di bello schifo che copriva tutto è andato via. In 3 giorni una roba pazzesca...e ancora ne ho tantissima...per la perdita di grasso 2 mesi e mezzo dovrebbero esser sufficienti per non gettare tutti i muscoli.

**RSVSilver** · 22-06-2006, 12:42:07

Originariamente Scritto da feich

se digiuni completamente si.

Fake.

sto mangiando. e mi sto allenando. il braccio è uguale.

**Max_79** · 22-06-2006, 12:47:01

Originariamente Scritto da RSVSilver

lo so..intanto uno strato di bello schifo che copriva tutto è andato via. In 3 giorni una roba pazzesca...e ancora ne ho tantissima...per la perdita di grasso 2 mesi e mezzo dovrebbero esser sufficienti per non gettare tutti i muscoli.

Secondo me stai sbagliando atteggiamento.

D'accordo che ti conosci e tutti il resto, ma mi sembri quello che ha smesso di fumare da 5 minuti e fa "oh quant'e' facile smettere di fumare...".

Bye

**Socio** · 22-06-2006, 12:48:10

Originariamente Scritto da Max_79

Secondo me stai sbagliando atteggiamento.

**RSVSilver** · 22-06-2006, 12:49:57

Originariamente Scritto da Max_79

Secondo me stai sbagliando atteggiamento.

D'accordo che ti conosci e tutti il resto, ma mi sembri quello che ha smesso di fumare da 5 minuti e fa "oh quant'e' facile smettere di fumare...".

Bye

non lo so..so solo che non ho nemmeno la sensazione di fame.
Magari tra 3 mesi mi metto a mangiare 20 torte al giorno..non so..spero di no..intanto per sti 3 mesi devo tenermi e postare qui delle foto di un fisico decente...max..se voglio ho una volontà mostruosa..io son cosi'..o tutto o niente. nessuna via di mezzo.

E' vero che per 3-4 anni ho fatto schifo..ma è anche vero che per 7 anni ho avuto la mentalità alla Master..di quelli che mentre tutti si abbuffano fan vedere orgogliosi e coglioni gli addominali..quella testa è rimasta. Non farei certe cose per vergogna ma dentro di me le penso. Se ho in testa una cosa non sento nemmeno il sacificio. Quasi mi piace il tacchino ai ferri e il lievito di birra (cubetto) in acqua. Ora è il cevello a decidere, non le papille gustative.

**feich** · 22-06-2006, 12:52:03

Originariamente Scritto da RSVSilver

non lo so..so solo che non ho nemmeno la sensazione di fame.

è il caldo.

**Max_79** · 22-06-2006, 12:53:42

Originariamente Scritto da RSVSilver

non lo so..so solo che non ho nemmeno la sensazione di fame.
Magari tra 3 mesi mi metto a mangiare 20 torte al giorno..non so..spero di no..intanto per sti 3 mesi devo tenermi e postare qui delle foto di un fisico decente...max..se voglio ho una volontà mostruosa..io son cosi'..o tutto o niente. nessuna via di mezzo.

Ma anch'io se ho un obiettivo cerco di raggiungerlo, credo sia normale... io mi alzavo alle 7 del mattino per correre a digiuno e poi fare colazione con petto di pollo, vedi un po'.

Ma la stai facendo troppo facile... addirittura senza aerobica... boh.

Bye

**RSVSilver** · 22-06-2006, 12:55:21

Originariamente Scritto da Max_79

Ma anch'io se ho un obiettivo cerco di raggiungerlo, credo sia normale... io mi alzavo alle 7 del mattino per correre a digiuno e poi fare colazione con petto di pollo, vedi un po'.

Ma la stai facendo troppo facile... addirittura senza aerobica... boh.

Bye

per ora no..niente aerobica.

Xfeich: non è il caldo..io d'estate mangio un sacco di solito...