ecco il maialozzo!

[misterblack79]

amico ricordo il tuo fisicaccio avevi postato altre foto prima ricordo,devo essere sincero eri messo meglio prima chiaramente,cmq ho notato che ti sei sbizarrito con il mangiare come hai detto tu non te ne sei fregato di nulla ma perchè?,cioè avevi raggiunto quel fisicaccio poi invece di mantenere ti sei lasciato andare?certo uno nella vita ha anche altri caxxi per la testa,secondo me non eri concentrato allo stesso modo,cmq la massa c'è ora devi asciugarti spero per te che raggiungerai quel livello iniziziale cmq sei una bomba...auguri amico

[misterblack79]

aspetta che le veda venom4 ...

[RSVSilver]

amico ricordo il tuo fisicaccio avevi postato altre foto prima ricordo,devo essere sincero eri messo meglio prima chiaramente,cmq ho notato che ti sei sbizarrito con il mangiare come hai detto tu non te ne sei fregato di nulla ma perchè?,cioè avevi raggiunto quel fisicaccio poi invece di mantenere ti sei lasciato andare?certo uno nella vita ha anche altri caxxi per la testa,secondo me non eri concentrato allo stesso modo,cmq la massa c'è ora devi asciugarti spero per te che raggiungerai quel livello iniziziale cmq sei una bomba...auguri amico

l'importante è non aver perso i muscoli..se mi tiro adesso sto messo meglio di prima. garantito. La vera merda è fare su e giu' e vedersi ogni giorno lardosi..ma ti dico che anche se ho sforato troppo a lungo ci stava, le abbuffate che mi son fatto in questi 4 anni non se le fanno in molti in una vita ehheheh...purtroppo per me il cibo è un piacere, sono di quelli che mangiano fino a star male.

[jeiko]

cazzarola sei grossissimo .... peccato per il petto carente e per il troppo fat che hai accumulato negli anni...penso che per settembre sia difficile tirarsi benissimo..cmq tentar non nuoce e dato che già ti sei tirato alcune volte ti mando un grosso in bocca al lupo

[RSVSilver]

cazzarola sei grossissimo .... peccato per il petto carente e per il troppo fat che hai accumulato negli anni...penso che per settembre sia difficile tirarsi benissimo..cmq tentar non nuoce e dato che già ti sei tirato alcune volte ti mando un grosso in bocca al lupo

benissimo è un parolone..non mi aspetto di diventare da gara (è impossibile da natural)..asciutto e con l'addome di fuori si...

[misterblack79]

l'importante è non aver perso i muscoli..se mi tiro adesso sto messo meglio di prima. garantito. La vera merda è fare su e giu' e vedersi ogni giorno lardosi..ma ti dico che anche se ho sforato troppo a lungo ci stava, le abbuffate che mi son fatto in questi 4 anni non se le fanno in molti in una vita ehheheh...purtroppo per me il cibo è un piacere, sono di quelli che mangiano fino a star male.

quindi dalle foto vecchie sono passati 4 anni?

[Plutone]

..masse muscolari molto piu' grosse di un h/p

...su questo permettimi di dissentire...

Il mio compagno d'allenamento ed amico che gareggia h/p è molto più grosso di te...

Se poi vai a tirarmi fuori gli h/p che gareggiano in occasione della sagra della porchetta...

[RSVSilver]

quindi dalle foto vecchie sono passati 4 anni?

dall'avatar uhm..3 anni esatti...feci quelle foto a giugno...prima (nei 2 anni prima) ero piu' grasso di adesso..dopo i 21 anni (in cui rimanevo sempre sul 9-10% anche in massa) ho fatto su e giu'..mi ero rotto delle diete e magnavo, poi quando mi vedevo troppo grasso scalavo..se non c'era socio a rompere avrei continuato a magnare, si vede che non mi vdevo troppo grasso ahahah...piu' passano gli anni e piu' mi si distorce la vista e la capienza dello stomaco..ma ora non c'è ***** che tenga..mi tiro e buonanotte..anche in massa cerchero' di non esagerare il prossimo anno..

[RSVSilver]

...su questo permettimi di dissentire...

Il mio compagno d'allenamento ed amico che gareggia h/p è molto più grosso di te...

Se poi vai a tirarmi fuori gli h/p che gareggiano in occasione della sagra della porchetta...

posta le foto e fammi vedere un natural h/p piu' grosso di me..addirittura lui tirato è piu' di me da grasso..eh beh..un h/p natural con 45 di braccio ..buono!!!fagli i complimenti..nella palestra dove insegno c'è un istruttore che vinse lo scorso anno gli italiani h/p in wabba (c'è ancora?insomma è una federazione con atleti non natural..come lui eheh)..so che volumi ha..in gara aveva 39 di braccio (il resto in proporzione, è ben fatto veramente)...tiratissimo, bello a vedersi e tutto quello che vuoi ma almeno le masse da vitello lasciamele..
Se mi dici che sembra piu' grosso ti do ragine..da tirati si risulta il doppio..

[Plutone]

posta le foto e fammi vedere un natural h/p piu' grosso di me..addirittura lui tirato è piu' di me da grasso..

...ahhh, intendevi più volumi di un h/p agli attuali volumi di BF...

...allora sì ma vabbè, allora anche un lottatore di sumo ha più volumi di un h/p...

[RSVSilver]

...ahhh, intendevi più volumi di un h/p agli attuali volumi di BF...

...allora sì ma vabbè, allora anche un lottatore di sumo ha più volumi di un h/p...

tu sai come sono da tirato? buono..dimmelo cosi' vedo se val la pena asciugarmi e diventare secco eheheh...

[Socio]

...allora sì ma vabbè, allora anche un lottatore di sumo ha più volumi di un h/p...

[Max_79]

dimmelo cosi' vedo se val la pena asciugarmi e diventare secco eheheh...

Chi lo dice che si diventa secchi se ci si asciuga !?

Bye

[fuma-slayer]

se non mi fossi allenato sarei 130 kg...l'ho sempre detto che per 4 anni ho fatto letteralmente schifo con l'alimentazione (quando leggo gli sgarri qui mi vien da ridere visto che il vostro sgarro è la mia giornata piu' sana)...son contento pero' che anche mangiando sporco qualcosa come muscoli ho preso (ora vediamo se li perdo tutti tirandomi pero'). Il grasso c'è..inutile negarlo..ma va anche via facilmente. Se uno passa da 5000 kcal sporchissime a 2300 pulite qualcosa si fa..dai vediamo a settembre..se a settembre non sono ancora ok si continua ancora per un po' con una ipo-calorica non esasperata. A 14 anni persi 10 kg in un mese, a 24 passai da 88 a 80..quindi dimagrire non mi spaventa..diciamo che ste cose non fanno troppo bene alla salute oltre che alla vista eheh

ma sai quanto sono almeno 5000 kcal da mangiare?

[wanna_a_shape]

***** nella 4^ foto somigli a maradona