Originariamente Scritto da bigronnie
OTTOVERO - nuove foto .... cosa ne pensate?
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Originariamente Scritto da rocky 80io nel trd di giskard ho avuto più di una polemica...
anche per otto vale lo stesso discorso...bel fisico ottimo tiraggio ma se anche lui viene a dirci che questo risultato lo ha ottenuto in un anno io gli rido in faccia!!
non ci dredo ai fenomeni che cambiano radicalmente in un anno non ne conosco non ne ho mai visti (natural ovviamente)
max_powerMax_power, The Sicilian Rock
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Originariamente Scritto da max_powerMa mi dici cosa ne sai tu se si allena da un anno ? Non gli è stato neanche chiesto. Io lo conosco su MSN, per quanto mi ricordi si allena da qualche annetto a questa parte.
max_power
probabilmente mi sono espresso male(sai spesso scrivo di fretta..)
iil mio era un discorso generico non assolutamente riferito al caso specifico...
dicevo che nella mia esperienza (di bbder poca ma di sportivo molta..) non ho mai visto cambiamenti radicali nel giro di 12 mesi..si può essere più o meno portati ma 12 mesi sono un' inezia..dicevo questo riferito ad un post precedente..
nel caso specifico non avrei avuto nessun elemento (come dici tu) per poter dire queste cose dato che non ha scritto l'anzianità di allenamento..
http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
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Originariamente Scritto da master wallaceSaro' severo.
Il tuo problema non e' certo il tiraggio, ma i muscoli.
Devi aggiungere kili su kili di muscoli per avere volumi decenti.
Non so come ti sei allenato sino ad ora e che dieta hai fatto, ma mi pare che rispetto alle altre foto, probabilmente se ancora piu' tirato, ma non si vede un solo grammo di muscolo in piu'.
Devi decidere che cosa fare.
Ammesso che il tuo scopo sia quello di, essere oltre che tirato ,anche grosso!
Diciamo che per la spiaggia sei al top.Ma come vero BB no.
Sono stato abbastanza severo?Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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Originariamente Scritto da chupacabrasJeiko guarda bene le foto di giskard in gara mica è un pro da 100kg, pesa 80 kg!!!
Ed è natural lo si vede molto bene!
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da jeikoma nn ne ho idea ho visto una foto in msn e sembrava ancora più grosso forse mi sbaglio
io spero che ti stia sbagliando persona
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da max_powerMeglio che ti dai da fare pure tu allora
per andare in palestra da 3 mesi ho gia fatto troppo :PArrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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<TABLE id=HB_Mail_Container height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0 UNSELECTABLE="on"><TBODY><TR height="100%" UNSELECTABLE="on" width="100%"><TD id=HB_Focus_Element vAlign=top width="100%" background="" height=250 UNSELECTABLE="off">Ottimo tiraggio...
personalmente penso pero' che da natural non bisogna scendere sotto l'8-10% di bf..troppi pochi volumi e risulta antiestetico..
mio parere pero'..
ripeto..
ottima definizione..
</TD></TR><TR UNSELECTABLE="on" hb_tag="1"><TD style="FONT-SIZE: 1pt" height=1 UNSELECTABLE="on">
</TD></TR></TBODY></TABLE>....welcome home boy.....
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