Gigi Cortis...un Ritorno Alla Grande...!!

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  • Hombrillo
    Pezzo di merda ipocrita
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    • cerca de la playa...
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    #16
    cavoli che bel fisico!!

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    • Silvester
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2001
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      • nord italia
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      #17
      Molto bello complimenti.....di sicuro se la giocherà!spero per te e per lui che otteniate il risultato sperato...
      Duccio portalo king a Roma daiiii......azz non si fa più vedere!

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      • DUC76
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        #18
        Originariamente Scritto da Silvester
        Molto bello complimenti.....di sicuro se la giocherà!spero per te e per lui che otteniate il risultato sperato...
        Duccio portalo king a Roma daiiii......azz non si fa più vedere!

        Ascoltami Cri, io quello é già tanto se riesco a farlo venire a lavorare... l'anno scorso aveva il titolo juniores in tasca...e da bravo coglione non é andato a prenderselo perché CATANIA ERA LONTANA.... ma dico ti rendi conto...?
        Io ho fatto gare assurde in posti di cui nemmeno i satelliti spia americani conoscevano l'ubicazione...a lui manca un po di grinta...cmq non manco ogni giorno che Dio mette in terra, di offenderlo pesantemente a riguardo...
        A Roma io e Gigi ci siamo garantiti...David non lo so...ma lo spero...


        "Si vis pacem para bellum"


        www.ducciosguerri.it


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        • DUC76
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          • Jan 2005
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          #19
          Originariamente Scritto da Venom4
          stupendo..........fisico stupendo.
          Complimentoni a Gigi.
          ps.quanto è alto il tuo amico?

          Gigi é alto 169 cm


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          • Drugo84
            Gentiluomo di Fortuna
            • Jun 2003
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            • Zion
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            #20
            Originariamente Scritto da DUC76
            Ascoltami Cri, io quello é già tanto se riesco a farlo venire a lavorare... l'anno scorso aveva il titolo juniores in tasca...e da bravo coglione non é andato a prenderselo perché CATANIA ERA LONTANA.... ma dico ti rendi conto...?
            Io ho fatto gare assurde in posti di cui nemmeno i satelliti spia americani conoscevano l'ubicazione...a lui manca un po di grinta...cmq non manco ogni giorno che Dio mette in terra, di offenderlo pesantemente a riguardo...
            A Roma io e Gigi ci siamo garantiti...David non lo so...ma lo spero...
            già, l'anno scorso se l'è lasciato scappare ... quest'anno forse però fa bene a pensare un pò al resto ... sono sicuro ceh tornerà + cattivo che mai
            endorfino dipendente

            #BodyWeb Forum's Rules

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            • DUC76
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              #21
              Originariamente Scritto da Drugo84
              già, l'anno scorso se l'è lasciato scappare ... quest'anno forse però fa bene a pensare un pò al resto ... sono sicuro ceh tornerà + cattivo che mai

              Ho capito, ma...spesso il treno passa una volta sola..quello degli juniores gli é appena passato davanti....


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              • Venom4
                Inattivo
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                • Roma
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                #22
                Originariamente Scritto da DUC76
                Gigi é alto 169 cm
                orca ******* ....è un alieno.
                ps.ancora complimentoni.

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                • Drugo84
                  Gentiluomo di Fortuna
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                  • Zion
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                  #23
                  Originariamente Scritto da DUC76
                  Ho capito, ma...spesso il treno passa una volta sola..quello degli juniores gli é appena passato davanti....
                  infatti l'anno scorso lo rimproverai anche io ... cmq nn ha 22 anni? ora sono under 23
                  endorfino dipendente

                  #BodyWeb Forum's Rules

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                  • rocky 80
                    Bodyweb Senior
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                    #24
                    grande grandissimo fisico!!!
                    nostante le masse da bbder mantiene armoniosità ed eleganza nelle linee..
                    davvero complimentoni!!!
                    ci dai qualche altro dato che so, anni di allenamento filosofia di allenamento, ecc..sarei davvero molto curioso...
                    http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                    sigpic

                    "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                    • DUC76
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                      #25
                      Originariamente Scritto da rocky 80
                      grande grandissimo fisico!!!
                      nostante le masse da bbder mantiene armoniosità ed eleganza nelle linee..
                      davvero complimentoni!!!
                      ci dai qualche altro dato che so, anni di allenamento filosofia di allenamento, ecc..sarei davvero molto curioso...
                      GIGI ha iniziato a gareggiare nel 1998 ma si allena da molto tempo prima, ha 33 é di Roma ma lavora a Livorno ( é nelle forze dell'orsine )
                      Si allena 4/5 volte a settimana ( in fase pre contest aggiunge 5 sessioni settimanali di aerobica al mattino a digiuno ) ed é un fanatico dell'allenamento ad alta intensità, gareggia con un peso che oscilla tra i 78/79 kg


                      "Si vis pacem para bellum"


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                      • rocky 80
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                        #26
                        Originariamente Scritto da DUC76
                        GIGI ha iniziato a gareggiare nel 1998 ma si allena da molto tempo prima, ha 33 é di Roma ma lavora a Livorno ( é nelle forze dell'orsine )
                        Si allena 4/5 volte a settimana ( in fase pre contest aggiunge 5 sessioni settimanali di aerobica al mattino a digiuno ) ed é un fanatico dell'allenamento ad alta intensità, gareggia con un peso che oscilla tra i 78/79 kg
                        veramente ottimo!!ancora complimenti!!!!!
                        una curiosità non sono troppi 5 allenamenti settimanali come fa a non perdere peso??ad esempio in massa su quante kc giornaliere viaggia??
                        ciao
                        http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                        sigpic

                        "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                        • oneW78
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                          #27
                          Originariamente Scritto da DUC76
                          GIGI ha iniziato a gareggiare nel 1998 ma si allena da molto tempo prima, ha 33 é di Roma ma lavora a Livorno ( é nelle forze dell'orsine )
                          Si allena 4/5 volte a settimana ( in fase pre contest aggiunge 5 sessioni settimanali di aerobica al mattino a digiuno ) ed é un fanatico dell'allenamento ad alta intensità, gareggia con un peso che oscilla tra i 78/79 kg
                          complimenti ......very ......
                          Duccio sarai in giuria a Sapri?
                          ...THE TEAM.....

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                          • RSVSilver
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                            #28
                            Originariamente Scritto da rocky 80
                            veramente ottimo!!ancora complimenti!!!!!
                            una curiosità non sono troppi 5 allenamenti settimanali come fa a non perdere peso??
                            dio che domande..

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                            • rocky 80
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                              #29
                              Originariamente Scritto da RSVSilver
                              dio che domande..
                              perchè cos'è che non hai capito?
                              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                              sigpic

                              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                              • RSVSilver
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                                Originariamente Scritto da rocky 80
                                perchè cos'è che non hai capito?
                                ma davvero non ti spieghi come un b-builder possa allenarsi 5 volte a settimana? Lo fanno pure tanti natural figuriamoci agonisti di un certo livello..si arriva pure a 6 giorni a settimana con 2 allenamenti giornalieri..il peso non lo perdi se il tuo corpo assimila bene il bordello di roba che gli fornisci..

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