ECCO il mio amico dopo 1 mese di dieta

[guforealesudafrikano]

Ciao queste sono le foto dle mio amico filippo.per chi non sapesse ki è:

http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=88458

qui trovate le sue foto fate il 17 aprile dopo l allenamento, quindi con pump e abbastanza cariko di tutto

ora 2 foto scarike ecc ecc senza posa solo per mostrare la situazione dopo 1 mese di dieta della regione addominale.

ora il peso del mio amico è sceso da 97 kg alle 13e30 del giorno
ai 94 kg sempre delle 13e30 del giorno
la sua altezza è di 1e85 ma trovate tutto sul primo 3d ecco le foto.
scattate 17 maggio

ps ha 19 anni come leggerete nel primo 3d e si allena da dicembre 2003.

vi saluta

http://i4.tinypic.com/zx45d1.jpg

http://i4.tinypic.com/zx461k.jpg

[GOHARD79]

ok ora metttiti in ginocchio e suggi!

[chupacabras]

Grandissimo filo!! Sei prorpio dimagrito ora inizi a stare bene!!
Ora molla l'efedrina però che fà male!!
P.s. la prossima volta le foto falle più visibili!!
Comunque stai bene!

[max_power]

Ma che si è preso l'efedrina e sta a questo punto ? Non è per nulla ancora definito, l'addome non si vede ancora. Meglio magari che fa più sacrifici in termini di dieta invece che prendere quella roba. Dopotutto ha 19 anni...

max_power

[guforealesudafrikano]

cmq nn ha preso l efedrina.
ed è decisamente stracontento del suo addome...
lui nn mira alle gare ma solo che si veda

[max_power]

cmq nn ha preso l efedrina.
ed è decisamente stracontento del suo addome...
lui nn mira alle gare ma solo che si veda

Nessuno mira alle gare, ma almeno l'addome deve vedersi. Speriamo si possa vedere pure il suo, perchè fossi in lui non sarei poi così contento. Ce n'è ancora di robetta da togliere là.

[guforealesudafrikano]

ok glielo dirò.
cmq lui è molto contento perkè allo specchio si vede bene.
poi ognuno ha i suoi canoni!
diciamo che lui si piace ora!mentre nn si piaceva prima

[Bellero]

cmq ottimi risultati....addome più visibile di prima ma c'è da migliorarsi....sempre e comunque...continua così Fil

[jeiko]

Nessuno mira alle gare, ma almeno l'addome deve vedersi. Speriamo si possa vedere pure il suo, perchè fossi in lui non sarei poi così contento. Ce n'è ancora di robetta da togliere là.

quoto in toto si vede di più il mio con una bf leggermente superiore alla sua

[Smasher]

la prima cosa che si nota è che hai un polso davvero grosso

[Venom4]

ps ha 19 anni come leggerete nel primo 3d e si allena da dicembre 2003.

vi saluta

http://i4.tinypic.com/zx45d1.jpg

http://i4.tinypic.com/zx461k.jpg

riferisci a filippo che il suo fisico è sempre uguale(appannato era e appannato è rimasto),e di non fare numerosi fake(perchè tanto coglione era e coglione è rimasto).
Cmq digli che tutto il forum lo saluta con piacere.

Ciao filippo

[max_power]

riferisci a filippo che il suo fisico è sempre uguale(appannato era e appannato è rimasto

Minchia ma come sei incoraggiante

[Venom4]

Minchia ma come sei incoraggiante

lo faccio solo per il suo bene

[guforealesudafrikano]

lo faccio solo per il suo bene

ti ringrazia dice che sei un grande.però dice che a essere obbiettivi è quasi quello che voleva.cioè abb grosso cn i cubetti che puoi vedelri e nn vedi la panza!
cmq apprezza i tuoi commenti!

[guforealesudafrikano]

cmq ottimi risultati....addome più visibile di prima ma c'è da migliorarsi....sempre e comunque...continua così Fil

ringrazia dell incoraggiamento e dell apprezzamento!
oggi ha giocato a basket dalle 3 alle 7 fermandosi solo per bere due volte 60 gr di proteine!tra un mese posterà ancora il suo addome