New foto Powerfull natural bb.

[master wallace]

Sara' come dici, ma quando vado in palestra e dopo 10 minuti sento scricchiolare il parquet , mi sposto, e poi mi accorgo che invece sono le mie ossa... non ci trovo nulla di mentale

Questo e' problema diverso maurox.

[mikysurf09]

...ah! ah! ah!

Non spronare chi non conosci a poratare agli altri ciò che i tuoi genitori evidentemente non ti hanno insegnato.
Ti suggerirei in seconda battutta di sforzarti di arricchire un pò il tuo lessico rozzo e burino altrimenti diventa difficile capire cosa vuoi dire...
Il problema è che probabilmente non lo sai nemmeno tu...

però non mi hai risposto...tu chi sei inutile essere che dopo sei min di corsetta blande muori?

[chupacabras]

http://www.rugbyroma.com/foto/terminillo/index.php?id==gallery/full&size=gallery/full&image=3

miky questi chi sono?? i capisaldi della tua squadra?

[mikysurf09]

a e dimenticavo prima di mettere in mezzo i miei genitori(che porelli son due pezzi di pani e mi han dato tutta l educazione possibile) pensa a quella baldracca rotta in culo pompinara smandruppacazzi allentafiletti sbucciabananecolculo pezza di merda nonchè testa di ***** di tua madre

[mikysurf09]

http://www.rugbyroma.com/foto/termin...y/full&image=3
miky questi chi sono?? i capisaldi della tua squadra?

si spece il bambino e il massaggiatore

[master wallace]

non ho detto di massimale...lo sparanano pure in alto in bil ihih ma 5 rip con 100 a 60 anni..ma dai...ma ***** lo vedi maurox cia 32 anni je fa male tutto..a 60 stai a tocchi!

Il tuo discorso sarebbe valido se riferito alla media dei sessantenni sedentari, o che giocano a bocce.Anzi alcuni di essi, a 60 anni sono gia' all'ospizio.
Un sessantenne invece , che si e' sempre allenato con il BB, e per di piu' dotato, come pare che sia il papa' di Powerfull ed anche il papa' di Silver, oltre ad avere un fisico fuori dalla norma, sara' anche piu' forte di alcuni ventenni debosciati, e non solo.

[master wallace]

In palestra da me c'è un 63enne che si allena natural da 30 anni ed un PAIO di volte alla settimana si fa il suo piramidale di panca: a seconda di come si sente si ferma a 95 o arriva a 100 e fa le sue 4/5 ripetizioni.
Non è nemmeno particolarmente grosso: un fisico tonico ed asciutto 1.80 circa su 82/84 kg di peso.
Aggiungo che l'estate fa regolarmente bici e sci di fondo l'inverno: un MITO!

Quello e' uno che l'ha capita!

[mikysurf09]

si si mo ariva...vie pure te intanto con quel fisico di merda(uno dei piu brutti mai visti su sto forum) che t aritrovi...te faccio na ribaltina te infolo de capoccia nel cemento

[chupacabras]

Ah ah ah ah aha ha h allora mi dovrebbero prendere nlla tua squadretta di rugby..... immagino quanto sia grosso tu e bello che fai 20 kg di massimale bambino!

[Plutone]

però non mi hai risposto...tu chi sei inutile essere che dopo sei min di corsetta blande muori?

...come?

Prima mi domandi chi sono e poi te ne esci con un'affermazione che presuppone un minimo di conoscenza del sottoscritto...

Poi non vedo chi dovrei dirti che sono...

Il fatto di presentarmi non cambierebbe comunque la sostanza delle cose:

1- le prestazioni di panca da te citate non sono un granchè...

2- sei un burino vestito e calzato!

[master wallace]

Ironia a parte...

Io non ci trovo nulla di strano nelle prestazioni sopra citate, se poi nella tua palestra i più tosti ed addirittura "bombati" maneggiano 100kg alla panca e ti sembra un gran chè...

Nella mia c'è gente natural che fa di meglio... (non è la stessa di RSV... )

Ma infatti, 100 kili di panca, non sono nulla.Mica stiamo parlando di 200 kili, Cristo.
Giovanni Cianti diceva che chiunque, normalmente dotato, dopo circa tre anni di BB serio, doveva avere gia' un massimale di 140 di panca.
Probabilmente esagerava, d'accordo, ma 100 kili di panca in tre anni di serio allenamento, direi che non sono la luna.

[corlis1]

Ma infatti, 100 kili di panca, non sono nulla.Mica stiamo parlando di 200 kili, Cristo.
Giovanni Cianti diceva che chiunque, normalmente dotato, dopo circa tre anni di BB serio, doveva avere gia' un massimale di 140 di panca.
Probabilmente esagerava, d'accordo, ma 100 kili di panca in tre anni di serio allenamento, direi che non sono la luna.

beh no io credo che col tempo quasi tutti i natural possano fare 130 -140

quasi tutti eh

[Adam]

smandruppacazzi allentafiletti sbucciabananecolculo

plutone non sto ridendo contro di te!!

michy ma da dove ti vengono in mente

[chupacabras]

ho io 87 kg dopo 4 mesi eh eh eh eh

[master wallace]

non ho detto che ci fanno 5 reps ce ne fatto molte di più sparandolo in aria(il bilancere), però son sempre carichi che maneggiano tizi così grossi non un 60 enne!

a ciccio prendi poco per culo che quello che alzano quei tizi tu non lo alzi manco se vai a lourdes nudo e torni

Ma non diciamo eresie.Quei tizi saranno bravi nel loro sport, nessuno lo mette in dubbio, ma a parte che fisicamente non sembrano un granche', da quel che si vede , stai certo che un BB mediamente avanzato, serio, a quei tipi li batte ovunque sia che si parli di stacco, squat, panca, o altro.
Non ci sarebbe storia.