Che petto!

[The_machine]

http://www.youtube.com/watch?v=VAbnIRGCMDg&search=flex

Il ragazzo non è così grosso però ha un petto pompato davvero notevole. Che ve ne pare?

[SUND]

Il ragazzo,assolutamente natural (guai a chi dice il contrario... ),ha un buon fisico (quello che piace a me) e un buon petto...basta solo un pò di impegno e il resto vien da sè...

[SUND]

E cmq non mi piace tantissimo come fà le distensioni,vabbè che ci sono tante tecniche però quel rimbalzo non fà benissimo alle spalle secondo me...

[The_machine]

E cmq non mi piace tantissimo come fà le distensioni,vabbè che ci sono tante tecniche però quel rimbalzo non fà benissimo alle spalle secondo me...

ma tirava giusto per pompare penso...cmq sei serio quando dici che è natural? chiedo eh, non mi crocifiggete

[Adam]

ma un petto cosi da natural è alquanto improbabile da raggiungere?

[Federico86]

buon fisico senza dubbio ma non da bombato assolutamente...

[RUAHHH]

ma un petto cosi da natural è alquanto improbabile da raggiungere?

E' possibilissimo, però da pompato... meglio pure se si è sotto i 30 e con buoni livelli di testo. Sono muscoli irrorati di sangue, lontani dall'allenamento probabilmente perdono abbastanza in volume.
Ovviamente bisogna sapersi allenare avendo una buona capacità nel 'sentire' il muscolo, molti si allenano ma, non si sa come, sembra usino tutto meno che i muscoli.

[Ninniki]

lavora un po' troppo con le spalle col la panca così alta...ma buono in generale

[0positivo]

ma un petto cosi da natural è alquanto improbabile da raggiungere?

il mio è il triplo del suo ....

[Adam]

***** positivo mi ero scordato della branda che sei
ps: il triplo non penso, il doppio
ps2: ma ti manca un pezzettino all'interno del pett sinistro!

[0positivo]

***** positivo mi ero scordato della branda che sei
ps: il triplo non penso, il doppio
ps2: ma ti manca un pezzettino all'interno del pett sinistro!

fottuta acne

[Adam]

fottuta acne

che c'entra l'acne

[SUND]

ma tirava giusto per pompare penso...cmq sei serio quando dici che è natural? chiedo eh, non mi crocifiggete

Sicuramente ha un gran bel petto vedendolo pompato però penso veramente che sia natural davvero e che quei risultati siano raggiungibili da natural,chiaro che non possiamo averne certezza...

[Opua]

lavora un po' troppo con le spalle col la panca così alta...ma buono in generale

Ecco, vorrei soffermarmi su quest'aspetto, in molti suggeriscono di allenare la zona alta dei pettorali inclinando la panca al max 20°, ebbene in tutti i video che ho potutto vedere compreso questo, gli atleti sono soliti inclinare la panca a 45° ottenendo ottimi risultati in termini di massa.....che ne pensate di questo?
Chi di voi ha raggiunto progressi con inclinazioni minime e chi con inclinazioni tipo 45°?
Felide

[guforealesudafrican0]

ma quel ragazzo nonostante una buoan definzione nn ha addominale...strano...