Sono Nuovo Foto

[eremita]

quando apro la pagina mi esce un messaggio di windows che mi dice se voglio eseguire il controllo activex(sono obbligato a farlo)schiaccio ok e l pagina si chiude per un errore?che devo fa?

[HBK]

correggo il mio post perchè non avevo capito bene chi era dei 5 in questione.

Detto sinceramente non sei migliorato per niente:ti consiglio di rivedere il tutto.

tu sei proprio un coglione.
prima o poi vogliamo vederti.come nn è migliorato?

[Adam]

correggo il mio post perchè non avevo capito bene chi era dei 5 in questione.

Detto sinceramente non sei migliorato per niente:ti consiglio di rivedere il tutto.

[SUND]

Anche secondo me,come dice anche qualcun'altro,non si notano miglioramenti evidenti...
Qui,secondo me,non è questione di alimentazione ma è solo questione di farsi un pò di + il culo con i pesi,niente di chè ma secondo me non ti 6 impegnato + di tanto in palestra altrimenti non si spiegherebbe il fatto.
L'unico cambiamento tra la 1a e la 2a foto è la posa e stop.
Non può essere che uno dandoci dentro in 2 anni non riesca a muovere di 1 mm il fisico,secondo me devi assolutamente spingere di + e gridare di + sotto i pesi,non ci credo se mi dici che già lo fai...

[HBK]

scoltate amici se qil personal trainer ha postato il cambiamento è chiaro che c'è, perkè certo nn vuole che nel suo sito si veda che i suoi atleti nn cambiano.a me sembra palese...
forse voi vi immaginate da niente a coleman...
poi vorrei vedere voi...
che ingnoranti

[Dopritem]

sei solo + tonico di prima

[SUND]

scoltate amici se qil personal trainer ha postato il cambiamento è chiaro che c'è, perkè certo nn vuole che nel suo sito si veda che i suoi atleti nn cambiano.a me sembra palese...
forse voi vi immaginate da niente a coleman...
poi vorrei vedere voi...
che ingnoranti

Qui non ci guadagnamo nulla nel dire se uno a vista sia migliorato o meno,quindi,almeno io non ho assolutamente problemi nel dire quello che realmente penso come tutti daltronde.
Io,ripeto,non vedo un cambiamento che possa starci in ben 2 anni (fatti bene,spingendo caxxo però!)di allenamento!
Questo deve essere di stimolo x far ancora meglio mica x buttarsi giù!
Cavolo io stò ogni giorno ad automaltrattarmi dicendomi che sono una pippa,una femminuccia,che faccio schifo ecc..... mi serve da stimolo x poter far meglio!

E poi,una domanda all'autore del topic: Potresti x favore postare i tuoi carichi nei principali ex?Grazie...

[unrealz]

Schiena prima e dopo

Ciao, posto delle foto della mia schiena prima e dopo nell'arco di 8 mesi.
E' ovvio che si puo' fare di meglio, ma credo che il miglioramento sia evidetente
I carichi sono piu' forte con il petto con una 90 kg dovrei fare 6 colpi il resto chiedimi.



Ciaoo

[ALEX2]

sei migliorato. ok nn sei coleman, ma, che ci vuoi fare qui la metà degli utenti ha fatto l' olimpia, quindi, devi capire che sono dei palati fini.

[Steel]

dahahaah scusate ma qui la cazzata ci sta tutta...

Parlo del sito poi mi fa ridere solo RIDERE bodybuilder realista ... BAHAHAH SCOPPIO A RIDERE


Dai per favore basta con sto allearsi contro il bodybuling professionale perchè si presume siano tutti dopati ahaha...

Prendetevi la facoltà del dubbio che ne so, rimanete nel dubbio che siano dopati, credeteci non credeteci siate sicuri insicuri fate quel che volete, sta di fatto che il bodybuilding continuerà per la sua strada e si esprimerà avendo idoli e punti di riferimento uomini come coleman e basta pensar male di loro ragazzi ripulitevi e lavorate come si deve in palestra che andrà tutto bene

Vabbè basta va me ne vado

[Steel77]

Vabbè basta va me ne vado

al solito ritorni ta un paio di mesi?

[Manx]

dahahaah scusate ma qui la cazzata ci sta tutta...

Parlo del sito poi mi fa ridere solo RIDERE bodybuilder realista ... BAHAHAH SCOPPIO A RIDERE


Dai per favore basta con sto allearsi contro il bodybuling professionale perchè si presume siano tutti dopati ahaha...

Prendetevi la facoltà del dubbio che ne so, rimanete nel dubbio che siano dopati, credeteci non credeteci siate sicuri insicuri fate quel che volete, sta di fatto che il bodybuilding continuerà per la sua strada e si esprimerà avendo idoli e punti di riferimento uomini come coleman e basta pensar male di loro ragazzi ripulitevi e lavorate come si deve in palestra che andrà tutto bene

Vabbè basta va me ne vado

il primo tuo npost dopo almeno 6 mesi! Lo svizzero è vivo!

[Socio]

sei migliorato. ok nn sei coleman, ma, che ci vuoi fare qui la metà degli utenti ha fatto l' olimpia, quindi, devi capire che sono dei palati fini.

Eheheheh

[SUND]

Ciao, posto delle foto della mia schiena prima e dopo nell'arco di 8 mesi.
E' ovvio che si puo' fare di meglio, ma credo che il miglioramento sia evidetente
I carichi sono piu' forte con il petto con una 90 kg dovrei fare 6 colpi il resto chiedimi.



Ciaoo

Sinceramente non riesco a notare proprio grandi miglioramenti,chiaro che sicuramente 8 mesi non saranno tanti x ottenere miglioramenti significativi però fatto stà che,secondo me,impegnandosi di + si potrebbe fare meglio...poi non sò...
E cmq cavolo 90 Kg di distensioni???Siamo sicuri?
Non che non ci creda però cavolo 90 Kg sono un ottimo carico e non sembra davvero che quel petto sia frutto di 90 Kg di panca....ripeto sei sicurissimo che alzi 90 Kg di distensioni x 6 colpi?
Te lo chiedo xchè sono dubbioso anche xchè tu stesso hai detto "dovrei riuscire a fare 6 colpi con 90 Kg...".
Se è vero a stò punto è meglio che mi butto a fiume xchè non posso credere che alcuni sollevano 80-90 Kg ed hanno ottimi pettorali mentre tu con quel carico non sembri avere un gran petto...bho...
Non prendertela cmq,le mie sono solo considerazioni...

[Venom4]

venom sei sicuro di aver capito chi è dei 5?

me sa che sei te che non hai capito(insieme algi altri):il fisico è l'ultimo in basso......adesso confronta l'immagine del prima e del dopo......ti accorgerai che il fisico non è migliorato per niente(e sono 4 anni che si è allenato eh?).

tu sei proprio un coglione.
prima o poi vogliamo vederti.come nn è migliorato?

coglione lo dici a tuo padre........intendo?
ps.lui si chiama valerio b(valeriobert per gli amici).....ed è quello in fondo(oltre a guardare le figure impara anche a leggere ).


Cmq ragazzi in 4 anni i cambiamenti ci sono eh?Non dico come master wallace ma *****.........un minimo ci devono essere .....e francamente parlando in questo ragazzo io di cambiamenti evidenti non ne vedo......e se ci sono....sono ben nascosti.
ps.a parte sund e dopritem gli altri non hanno capito manco su chi si doveva commentare.