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***Stincu*** · 02-05-2006, 22:23:48

Originariamente Scritto da The_machine

Hai problemi alla schiena? vedo che stai sempre piegato da una parte...

a me sembra più una posa da "figo"

**bigronnie** · 02-05-2006, 22:28:43

dacci un po di tue misure

**anto85** · 02-05-2006, 22:31:09

ah...in effetti hai ragione....

ba'...sinceramente mai avuto problemi...
è la posa tambrona...

...
cmq grazie a tutti ragazzi...
fa sempre piacere...
pero' visto che non lo notate ve lo dico io...
penso di avere il petto carente rispetto agli altri gruppi muscolari...
il problema è che ho il back secondo me troppo forte rispetto al frontale...
in particolare tricipiti e spalle...
quindi quando alleno il petto i carichi ci sono ma non riesco a sentirlo a dovere..
cosa mi consigliate di fare?..

**anto85** · 02-05-2006, 22:32:36

le misure le ho scritte...

***ALEX2*** · 02-05-2006, 23:08:00

Originariamente Scritto da Socio

Niente male.. complimenti!
Sei giovane, se hai costanza potrai toglierti grandi soddisfazioni

ad esempio?

**milov** · 02-05-2006, 23:17:46

grandi i capelli lunghi da vero metallaro..
fisico un bestiaccia rara

**Stardust83** · 02-05-2006, 23:22:32

stai messo bene.... un po indietro il petto però...

**anto85** · 02-05-2006, 23:27:11

oh finalmente...

petto indietro....
e metal sempre....

**Zbaino** · 02-05-2006, 23:29:20

stai cercando scambisti per un'orgia??? ma perchè vi censurate la faccia??...bah

**Dopritem** · 02-05-2006, 23:33:34

bà per tre anni di allenamento i risultati non sono entusiasmanti ma cmq buoni.. continua così!

**anto85** · 02-05-2006, 23:42:34

eh...lo so...

ma se hai letto capisci perchè....
non sapevo nulla sull'alimentazione...
su cosa fare per perder peso evitando il catabolismo
e roba simile...
ho fatto tutto sbagliato..
per fortuna la genetica credo sia decente...
vabbe'...ormai è fatta...
vedremo in futuro...

be'...se eri una tipa la mettevo la faccia...

scherzo...
solo che non si sa mai...