Alcune foto mia palestra casalinga

[Steel77]

bella , grezza , mi piace .. la devi solo arricchire un po , renderla un po più "accogliente"

.

[Steel77]

e l'unica cosa che si avvicina a una fighetta é Arturo Bandini quandco viene anche lui ad allenarsi...

conosci personalmente arturo?

[thecousin]

Si, é mio cugino

M'ha scassato talmente il ***** a parlarmi del forum che alla fine mi son segnato anch'io

Cmq devo cercare un altro host x le foto.

[thecousin]

Ora dovrebbe essere ok...

[DR. MORTE]

Ora dovrebbe essere ok...

[Bebbo]

Fustakkion, li regge. La struttura in realtà è solida, e comunque la voglio un po' modificare quando ho tempo. L'unico vero problema, ed effettivamente non è da poco, è la pavimentazione a pietre. Non c'è un punto pari a pagarlo oro. A questo dovrei trovare una soluzione.

Neanch'io vedo più le foto

Una pedana in legno?

[thecousin]

Infatti mi sa che mi toccherà fare così

[lafettina]

andare in palestra come tutti?
magari la tua te la lasci x l'estate quando è gradevole

[thecousin]

... e anche a primavera!

Cmq non é che sono un sostenitore dell'allenamento casalingo sulla palestra, anzi. Mi alleno a casa semplicemente perché la roba ce l'avevo, accumulata negli anni (i dischi) e quindi la uso.
Come ho già detto é molto probabile che d'inverno mi segni in palestra.

[Ninniki]

bella palestra!Di certo x allenarsi da solo e al freddo bisogna essere MOLTO motivato...ti capisco,anch'io ne ho una "personale" e a volte la preferisco

[RUAHHH]

Oltre ad una bella passata di vernice gel con antiruggine, quelle usate per i cancelli, metterei qualche staffetta fissata a bulloni, le saldature non mi ispirano sicurezza... sia alla panca che ai vari supporti.

[max_power]

bella , grezza , mi piace .. la devi solo arricchire un po , renderla un po più "accogliente"

Se vedessi la mia

[Bebbo]

Oltre ad una bella passata di vernice gel con antiruggine, quelle usate per i cancelli, metterei qualche staffetta fissata a bulloni, le saldature non mi ispirano sicurezza... sia alla panca che ai vari supporti.

E una imbottitura nelle parallele e nella sbarra fissa dove ti afferri?

[ALEX2]

Ho preso delle foto di alcune delle cose che compongono la mia palestra. Mi alleno all'aperto sotto il terrazzo di casa. In totale ho circa 300kg di pesi, 5 o 6 bilanceri, varie paia di manubri caricabili, una trapbar buona, una trapbar mezza cazzata, una stazione per le trazioni, una per le parallele, una panca piana e un mezzo rack. Più altre cazzatine che non mi ricordo. Mi sembre tutto.

I miei dischi da 10 e 20 kg. Ho un altro centinaio di kg in tagli da 5 in giù.

Le "parallele" non sono altro che la base di un vecchio tavolo da cucina, ma funzionano!
So che magari dovrei tingere un po' sta roba, che sembre una discarica, ma non me ne frega un *****. Forse con l'estate...
Le ultime aggiunte sono state la panca e il rack, il resto é un po' che ce l'ho.
*****, mi sembra machi qualcosa...

complimenti per lo stile...direi pionieristico (se esiste il termine)

[Manx]

voi nn avete vista la mia di palestra

a fianco la panca piana c'è un botticello dell'aceto del '700, sulla parete di fronte prosciutti e salami appesi, e tra dischi di ghisa forme di pecorino. E fuori in giardino il cedro per le trazioni