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    • umbria/toscana
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    uaoo powrfull sollevi piu di dexter jackson!sei un grande.lui fa 180 per 4 cn l aiuto dell obeso phat muscle in massa...nel suo video...che grande che sei...e di squat si ferma a 5 dischi per parte...e nn si accoscia nemmeno tutto.perkè nn fia l arnold?
    SI TIENE DURO E SI DURA

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    • JPP
      Il Sofisticatore
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      Originariamente Scritto da Powerfull
      Per la cronaca:
      Con precisione erano 180kg per 8 singole, mentre sqaut 240x15 con il metodo delle 20 rip ( prendendo fiato per qualche secondo durante la serie ), quindi non tutte ad un tiro. Questo l' avevo chiarito in un altro forum. Comunque adesso ho 27 anni e faccio pesi da quando avevo 14-15 anni, mentre faccio palestra ( arti marziali e ginnastica a corpo libero ) da quando sono nato.
      Quei dati sono risalenti ad un ciclo di forza che avevo fatto qualche anno orsono.
      per piacere non sparare cagate. Se tu da natural eri in grado di eseguire 180 kg per 8 rip significava che eri da record mondiale
      "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

      Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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      • Socio
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        • Lotta ai panzoni storpi
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        Originariamente Scritto da JPP
        per piacere non sparare cagate. Se tu da natural eri in grado di eseguire 180 kg per 8 rip significava che eri da record mondiale
        Gliel'han detto un pò tutti... ma lui..
        Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

        Originariamente Scritto da Steel77
        però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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        • Albe
          Mental Case
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          • nella mia mente
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          lui li farebbe
          Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
          Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
          Master Slim coach by 4move

          CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook
          / Blog personale

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          • JPP
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            Originariamente Scritto da Albe
            lui li farebbe

            peccato che però questo non scopa di sicuro
            "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

            Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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            • Albe
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              Originariamente Scritto da JPP
              peccato che però questo non scopa di sicuro


              può darsi...

              lo conosci ? io l'ho visto a milano 2 anni ad una gara di panca....è immenso (a parte le gambe)
              270kg di panca!
              Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
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              • corlis1
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                • Cairo
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                Originariamente Scritto da Albe
                può darsi...

                lo conosci ? io l'ho visto a milano 2 anni ad una gara di panca....è immenso (a parte le gambe)
                270kg di panca!
                crist... ma quanto pesa?
                Perle !!!

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                  Originariamente Scritto da Albe
                  può darsi...

                  lo conosci ? io l'ho visto a milano 2 anni ad una gara di panca....è immenso (a parte le gambe)
                  270kg di panca!
                  mi sembra Ardini
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                  Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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                  • RSVSilver
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                    Originariamente Scritto da JPP
                    per piacere non sparare cagate. Se tu da natural eri in grado di eseguire 180 kg per 8 rip significava che eri da record mondiale
                    jpp..il mio amico da natural si faceva 170 kg per 7 volte..a 21 anni..le faceva alla ***** pero'..da gara col fermo sul petto e nessuna tecnica (perchè non sa inarcare tenendo sia le spalle che il culo sulla panca) è arrivato a 180. Su un peso corporeo di 92 kg. 180 kg fatti 8 volte alla perfezione son davvero da record..

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                      Originariamente Scritto da RSVSilver
                      jpp..il mio amico da natural si faceva 170 kg per 7 volte..a 21 anni..le faceva alla ***** pero'..da gara col fermo sul petto e nessuna tecnica (perchè non sa inarcare tenendo sia le spalle che il culo sulla panca) è arrivato a 180. Su un peso corporeo di 92 kg. 180 kg fatti 8 volte alla perfezione son davvero da record..
                      Vabbè, ma la tua palestra nn fa testo.. (nn testosterone, stai tranquillo ) siete tutti alieni...
                      Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

                      Originariamente Scritto da Steel77
                      però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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                      • Zbaino
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                        Originariamente Scritto da Socio
                        Vabbè, ma la tua palestra nn fa testo.. (nn testosterone, stai tranquillo ) siete tutti alieni...
                        prendi un caso umano qualsiasi, e nella palestra di RSV ci sarà sicuramente!

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                        • Banjo
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                          Originariamente Scritto da RSVSilver
                          jpp..il mio amico da natural si faceva 170 kg per 7 volte..a 21 anni..le faceva alla ***** pero'..da gara col fermo sul petto e nessuna tecnica (perchè non sa inarcare tenendo sia le spalle che il culo sulla panca) è arrivato a 180. Su un peso corporeo di 92 kg. 180 kg fatti 8 volte alla perfezione son davvero da record..
                          Il mio amico, da natural, sputava a 7 metri e mezzo con fermo del petto (ossia senza spinta). Alla gara dei rutti è arrivato primo. Il secondo e il terzo però non erano natural (avevano bevuto 3 litri di coca 5 minuti prima della performance). Ma è stato alla gara delle scoregge che ha dato il massimo: primo nonostante che il secondo si fosse pompato il culo con una pompa da bicicletta prima della gara eludendo i controlli... Il mio amico...
                          Originariamente Scritto da master wallace
                          Se solo tu capissi il concetto della ******* e del BB. . ., ma. . chiedo troppo.

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                          • RSVSilver
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                            Originariamente Scritto da Banjo
                            Il mio amico, da natural, sputava a 7 metri e mezzo con fermo del petto (ossia senza spinta). Alla gara dei rutti è arrivato primo. Il secondo e il terzo però non erano natural (avevano bevuto 3 litri di coca 5 minuti prima della performance). Ma è stato alla gara delle scoregge che ha dato il massimo: primo nonostante che il secondo si fosse pompato il culo con una pompa da bicicletta prima della gara eludendo i controlli... Il mio amico...
                            banjo quando vieni a incontrare il mio amico? Se è nella mia mente e non tira quel che dico vado a battere sul marciapiede e ti doi tutto il guadagno per il resto della vita..se invece esiste almeno con me potresti finire di cagare il *****..io penso che tu dubiti di tutto e tutti perchè sei il primo cazzaro di questo pianeta. Era Master il bambino? levati dal ***** e lascia parlare su un forum di b-building chi si allena e spinge...

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                              Originariamente Scritto da RSVSilver
                              banjo quando vieni a incontrare il mio amico? Se è nella mia mente e non tira quel che dico vado a battere sul marciapiede e ti doi tutto il guadagno per il resto della vita..se invece esiste almeno con me potresti finire di cagare il *****..io penso che tu dubiti di tutto e tutti perchè sei il primo cazzaro di questo pianeta. Era Master il bambino? levati dal ***** e lascia parlare su un forum di b-building chi si allena e spinge...
                              Eheheheh come sei nervosetto...
                              Alvaro si è messo a piangere.... niente firma quindi!

                              Originariamente Scritto da Steel77
                              però quando la moderazione ti fa comodo segnali come un pazzo eh? vergognati, buffone.

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                                mi sembra Ardini

                                massimo papini
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